Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 07:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 09:00 - 12:00

https://www.facebook.com/772642462829724/

Equipe Black and White

Página Principal
Brasil
Duque de Caxias, RJ
Equipe Black and White

Equipe formada por amigos, profissionais formados em Educação Física, capacitados que buscam através da atividade física proporcionar qualidade de vida.

01/06/2026

📣APROVEITE NOSSO PLANO PROMOCIONAL DISPONÍVEL PARA ANTIGO E NOVOS ALUNOS!📣

💥Invista na sua 🫵🏽qualidade de vida💥

A oportunidade que você esperava pra dar o primeiro passo e transformar seu estilo de vida!

Vem viver BW 🖤🤍
Seu novo começo começa aqui. 🚀

⭐️ 1 SEMANA DE AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS ⭐️

Mais informações:
📱 21 97597-0220

▪️▫️Equipe Black and White ▪️▫️.⁣

“O seu treino e o nosso aquecimento “.⁣
💪🏼🏆⭐️🔥💥🇧🇷🔝.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

31/05/2026

Mais um Open Box de sucesso! 🔥

Tudo isso só acontece graças a esse time🫶🏽

Nosso muito obrigado a cada um que esteve presente e fez acontecer.

Agora é dar o play em mais uma semana de treinos! 🚀

Vem viver BW! 🖤🤍

Coaches:
▪️
▪️

⭐️ 1 SEMANA DE AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS ⭐️
Mais informações:
👉🏾Mande uma msg no direct 👈🏾

▪️▫️Equipe Black and White ▪️▫️.⁣

“O seu treino e o nosso aquecimento “.⁣
💪🏼🏆⭐️🔥💥🇧🇷🔝.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

27/05/2026

Cada um chega aqui com um objetivo diferente.
Mais saúde, estética, performance, qualidade de vida ou simplesmente vencer a própria mente.

Mas no final, todos se encontram no mesmo lugar:
na casinha. 🖤🤍

⭐️ 1 SEMANA DE AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS ⭐️
Mais informações:
👉🏾Mande uma msg no direct 👈🏾

▪️▫️Equipe Black and White ▪️▫️.⁣

“O seu treino e o nosso aquecimento “.⁣
💪🏼🏆⭐️🔥💥🇧🇷🔝.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

24/05/2026

▫️▪️𝗧É𝗖𝗡𝗜𝗖𝗔𝗦 𝗗𝗔 𝗦𝗘𝗠𝗔𝗡𝗔 ▪️▫️
✔️Técnica bem feita = resultado + segurança
✔️Ajuste, aprenda, pratique e evolua

Aproveite e garanta 👇🏾
⭐️1 SENANA DE AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS⭐️

Mais informações:
📱21 97597-0220

🖤🤍⁣
⁣
▪️▫️Equipe Black and White ▪️▫️.⁣
⁣
“O seu treino e o nosso aquecimento “.⁣
💪🏼🏆⭐️🔥💥🇧🇷🔝.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

24/05/2026

🏆 O lugar mais alto do pódio é nosso!

Parabéns atletas BW por toda dedicação, disciplina e pelo trabalho que vem sendo construído dia após dia.

Orgulho define!
Seguimos evoluindo, competindo
🥇 .sales60
🥇
🥇

▪️▫️Equipe Black and White ▪️▫️.⁣

“O seu treino e o nosso aquecimento “.⁣
💪🏼🏆⭐️🔥💥🇧🇷🔝.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

24/05/2026

Parabéns a todos que decidiram encarar esse desafio!🤩

Vocês deram um verdadeiro show na arena e representaram a BW com muita garra, entrega e determinação.
Orgulho define 🫶🏽

Seguimos treinando, evoluindo e buscando sempre mais
🖤🤍

E claro… a torcida da BW também marcou presença e fez a diferença do lado de fora da arena! 📣🔥

▪️▫️Equipe Black and White ▪️▫️.⁣

“O seu treino e o nosso aquecimento “.⁣
💪🏼🏆⭐️🔥💥🇧🇷🔝.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

23/05/2026

Primeiro dia do e a família
BW🖤🤍 já mostrou presença dentro e fora da arena. 🔥

Seguimos juntos na torcida pq ainda tem muito campeonato pela frente 🚀🚀

⭐️ 1 SEMANA DE AULA EXPERIMENTAL GRÁTIS ⭐️
Mais informações:
👉🏾Mande uma msg no direct 👈🏾

▪️▫️Equipe Black and White ▪️▫️.⁣

“O seu treino e o nosso aquecimento “.⁣
💪🏼🏆⭐️🔥💥🇧🇷🔝.⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣ ⁣
⁣
⁣
⁣
⁣
⁣

Endereço

Avenida Doutor Laureano 1015
Duque De Caxias, RJ
25060198

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	09:00 - 12:00

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Equipe Black and White posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.