Zendo Karate

18/09/2019

Assim é o sistema de faixas da SKIF

Sistema SKIF/SKIF System

22/08/2019

[pt]
Este kata desenvolve o equilíbrio, a respiração e o foco.
[en]
This kata develops the balance, breathing and focus.

15/08/2019

Hoje mais um karateka nasce!
Tô muito orgulhoso do meu sobrinho, que tanto quis praticar e agora começou a caminhar!
Vamos com tudo, samurai! 👊
Oss! @ Poliesportivo Renato Medeiros, Fragoso, Magé.

10/08/2019

A molecada treinou bastante hoje!
São esses sorrisos e os seus avanços NOTÓRIOS no karate que me motivam dia após dia!
Continuem firmes!!
Oss!

10/08/2019

Partiu aula especial! Oss!

08/08/2019

[PT]
Iniciando os treinamentos desse Kata que eu sempre admirei: Sochin (Inabalável).
É um kata que preciso MELHORAR MUITO para deixar as bases estáveis.
Ele altera força e estabilidade com explosões de energia.
Esse vídeo foi pra mim um estudo. Pude observar vários pontos importantes.
Em breve faço outro vídeo!
Oss!
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[EN]
Starting the training of this Kata that I have always admired: Sochin.
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It's a kata that I need to IMPROVE A LOT to make the fundations more stable.
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It alters strength and stability with bursts of energy.
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This video was for me a study. I could observe several important points.
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Soon I will make another video!
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Oss!

09/07/2019

Caiu, levanta!
Não desista!
A aula hoje foi bem divertida. Karate é prazeroso, divertido e deixa a gente esperto pros desafios da vida!
Oss!

18/06/2019

Na foto temos Teruo Furusho, 8° dan de Karate Shotokan pela SKIF, grande mestre que tive a fortuna de conhecer! Ele fez meu primeiro exame de faixa. Como Nikkei, filho de imigrantes, o Sensei contribuiu muito para a disseminação do karate. Sinto-me muito honrado de tê-lo conhecido!
Oss!

07/06/2019

Renatinho é o nosso karateka mais novo!
Mas não importa a idade!
Pra fazer karate basta ter disposição para aprender e vontade de acertar: e isso ele tem de sobra!
Oss!

28/05/2019

Katas Heian Shodan, Nidan e Sandan

13/04/2019

A sabedoria está em todo lugar.
A ação pequena, de alguém pequeno, pode ser a transformação do mundo.
Que responsabilidade temos todos os dias, hein?!
Já se conscientizou do Efeito Borboleta que seu bom dia causa no mundo?
Oss!