EPF Studio Treino Especializado

22/06/2023

15 new items · Memory by Estevão Pereira Fontes

28/10/2019

EPF Studio Taekwondo
Traga seu filho e participe, aula terça, quinta e sábado. ZAP 994928705 Profissional de educação física e Mestre de Taekwondo 4° Dan Estevão P. Fontes.

28/08/2019

19/07/2019

A hierarquia no Taekwondo: O Taekwondo é uma tradicional arte marcial coreana, criada pelo General Choi Hong Hi, que prega a disciplina e auto controle.
Por conta dessa origem militar, o Taekwondo utiliza a identificação do nível do praticante através das faixas. Na Coreia do Sul, é utilizada as faixas de graduação com apenas uma volta na cintura, enquanto no ocidente é comum os praticantes utilizarem faixas de duas voltas.
Já no Dojang (local de treinamento), o posicionamento dos alunos segue a ordem das graduações.
A forma de cumprimentar um praticante de Taekwondo, é conforme a cultura coreana: Estende-se a mão direita realizando um aperto de mãos, enquanto a mão esquerda é apoiada no braço ou no tronco, enquanto inclina-se levemente o tronco e a cabeça para frente, em sinal de respeito.
No término das aulas, todos os praticantes cumprimentam uns aos outros, já que o Taekwondo é um esporte individual, mas o treinamento é sempre coletivo.

29/04/2019

Mais um exame e mais uma conquista.

20/09/2018

Vocês sabem como funciona um exame de graduação? 🤔

Na verdade, ele já começa durante os treinos, no dojang. O ritual de avaliação do aluno começa pelo instrutor/professor/ mestre direto, que dá o "ok" para que aquele aluno vá à avaliação final dos mestres durante o exame em si. A avaliação, no exame, segue requisitos pré-determinados e acontece com pontuação para cada requisito. A pontuação cobre cada mínimo detalhe do que é feito. Sim, sim! Nossos mestres são super rigorosos em cada etapa do nosso avanço nas artes marciais! 👊😉

[FALTAM 31 DIAS PARA O EXAME]