Laranja Doce Voleibol Adaptado-DDos/MS

09/06/2026

SEGUNDOUU!!! Treino 🔝 👏🏻👏🏻👏🏻
Venha ser atleta!
Homens e mulheres com 45 anos ou mais.
Treino: 2° e 4° feira - das 18:00 às 20:00
Local: Ceper BNH 3° plano - Dourados/MS.
Obs: Gratuito 🆓

04/06/2026

VENHA FAZER PARTE! 🤾🏻‍♀️🤾🏽‍♂️
Homens e mulheres com 45 anos ou mais.
-Segunda e quarta feira das 18:00 às 20:00!
-LOCAL: Ceper BNH 3° plano - Dourados/MS
-Obs: Gratuíto.

31/05/2026

536 Followers, 2,104 Following, 338 Posts - See Instagram photos and videos from Iole Lurdes ()

28/05/2026

Você tem 45 anos ou mais?
Venha ser atleta na Equipe Laranja Doce.
Treinos: Segunda e quarta feira -18:00 às 20:00.
Local: CEPER BNH 3° plano -Dourados/ MS

14/05/2026

14/05/2026

Venha fazer parte dessa equipe, seja atleta também.
Homens e mulheres com 45 anos ou mais.
Horário: 18:00 às 19:45 - SEGUNDA E QUARTA FEIRA
Local: CEPER BNH 3° PLANO- QUADRA COBERTA - DOURADOS/MS

08/05/2026

07/05/2026

Momentos de Reflexão, motivação.
Exercícios de aquecimento, alongamento, fundamentos, de ação, reação, reflexo, mobilidade e muito mais, de tudo um pouquinho.
Esse é o resumo dos últimos treinos!
Sempre evoluindo!

Tem 45 anos ou ➕?...Quer fazer parte?...só chegar e começar!... Serão bem vindos.

28/04/2026

SEGUNDOUU!...calor humano espantou o friozinho.rsrs
Você pode ser um (a) atleta, você tem 45 anos ou mais, venha fazer parte, não precisa ter conhecimento da modalidade ou ter sido atleta.
Treino: Segunda e quarta feira das 18:00 às 19:45
Local: Ceper - BNH 3° plano - Dourados/MS.