Qual é o horário de funcionamento?

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Army Stronger Studio Fitness

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Rua Aquidauana 726, Dourados-MS
67 99281-3883 📲

03/04/2026

Dia de silêncio, fé e reflexão. 🙏

Que não falte paz no coração.

Army Stronger Studio deseja uma abençoada Sexta-feira Santa.

Retornamos amanha 🙏🏻
Studio 8h às 11h / 15h às 18h
Loja 9h às 12h

01/09/2025

Hoje é Dia do Profissional de Educação Física 🎉💪

Parabéns a todos que escolheram transformar vidas através do movimento, da saúde e da disciplina. Em especial, queremos homenagear nossos professores, que diariamente dedicam seu conhecimento, energia e motivação para guiar cada aluno rumo a uma versão melhor de si mesmo.

Vocês não apenas ensinam exercícios, vocês inspiram superações, constroem confiança e fazem a diferença na vida de cada um que cruza esse caminho. 👏🔥

Gratidão por todo empenho, dedicação e paixão em vestir essa missão!

21/08/2025

Se você quer aumentar a força, desenvolver músculos e ganhar estabilidade nas pernas, o Leg Press 45º é o exercício ideal! Ele ativa quadríceps, glúteos e posteriores de coxa, ajudando a construir uma base forte e resistente.
Além disso, é uma ótima alternativa para quem quer proteger a lombar durante o treino.
✅ Mais carga com segurança
✅ Excelente para hipertrofia
✅ Fortalece sem sobrecarregar a coluna

Bora colocar essas pernas pra trabalhar? 💪
Vem treinar com a gente!

22/07/2025

Você sabia que o que você come antes de treinar pode impactar (e muito) no seu desempenho?
O pré-treino ideal é aquele que te dá energia, sem pesar no estômago.

💡 Dica: o ideal é consumir o lanche de 30 a 60 minutos antes do treino, sempre com acompanhamento profissional.
📌 Quer mais orientações personalizadas? Nosso nutricionista pode montar um plano ideal pra você!

Vem pra Army 💪🏼🏆

03/07/2025

Se você busca mais força, resistência e evolução nos resultados, a creatina é uma das melhores aliadas!

Por que usar creatina?
✅ Aumenta a força e melhora o desempenho em treinos intensos
✅ Contribui para o ganho de massa magra
✅ Ajuda na recuperação muscular entre as séries
✅ Favorece treinos mais pesados e eficazes

Com o uso correto e o acompanhamento certo, a creatina pode potencializar sua performance! Você encontra creatina de qualidade dentro do Studio ou em nossa própria loja de suplementos
Fale com a gente e saiba como adquirir!

26/06/2025

Chegou a hora de alinhar de vez sua alimentação com seus treinos! O nutricionista Antônio Neres está disponível para te ajudar a conquistar mais saúde, mais performance e melhores resultados.
✅ Planos alimentares personalizados
✅ Foco no seu objetivo (emagrecimento, ganho de massa, qualidade de vida)
✅ Orientação completa para potencializar seu treino
📌 Agende sua consulta na recepção e comece essa transformação!

09/01/2025

Feliz Aniversário, ! 🎉

Hoje é um dia especial para celebrarmos não só mais um ano da sua vida, mas também todo o empenho, dedicação e energia que você traz para nossa equipe. Sua presença é essencial para o nosso sucesso, e temos muito orgulho de tê-lo conosco.

Que este novo ciclo seja repleto de conquistas, felicidade e muita saúde. Aproveite seu dia ao máximo! 🥳

Parabéns de toda a equipe da Army Stronger Studio ! 💪🎂

31/12/2024

2025 chegou! E a Army quer estar ao seu lado neste novo ano. 😊

Desejamos um ano incrível para você! 💚

24/12/2024

Desejamos a todos um Feliz Natal e boas festas! Esperamos vocês em 2025 com muito treino e alegria 🎅🏽💪🏼💚

21/12/2024

Nosso studio tá ON direto, só damos aquela pausa nas vésperas e feriados!
Aproveita e vem fechar o ano no foco! 🔥

⏰| Seg a s*x | 5h às 22h | sáb 9h às 13h

24 DEZ. ❌
25 DEZ. ❌
31 DEZ. ❌
01 JAN. ❌

Bora treinar enquanto dá! 💪🎄

Army Stronger Studio Fitnnes
📍Rua Aquidauana 726, Dourados-MS

17/12/2024

Final de ano e a língua tá como?! No shape 😂

Endereço

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