Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 05:00 - 08:00 11:00 - 12:00 Quarta-feira 05:00 - 08:00 11:00 - 12:00 Quinta-feira 05:00 - 08:00 11:00 - 12:00

Lift Fitness Brazil

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Brasil
Dourados, MS
Lift Fitness Brazil

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Lift Fitness Brazil, Ginásio/centro de fitness, Rua Manoel Santiago, 150, Dourados.

08/05/2026

Você não precisa saber nada sobre treino pra entrar aqui.

Na Lift Fitness, a primeira aula é grátis e a gente cuida
do resto.

BURN, PERFORMANCE, METHOD, FLOW, HYBRID, WEIGHTLIFTING...
Tem uma modalidade feita pra você.

📍 Duas unidades em Dourados
🎯 Agenda sua aula experimental agora
👇 Clica no botão e a gente te chama no WhatsApp

09/03/2026

🧘‍♀️ As aulas de Lift Zen estão de volta!

A partir de amanhã retomamos nossas aulas de Lift Zen, focadas em mobilidade, respiração, relaxamento e recuperação do corpo.

📍 Exclusivo da Unidade 1 - Manoel Santiago, 140. Jd. Universitário.

🗓 Horários:
• Terça-feira — 19h
• Quinta-feira — 18h
• Sábado — 10h

⚠️ Importante:
As aulas acontecem apenas mediante check-in no app ou reserva via WhatsApp, para melhor organização das vagas.

Garanta sua vaga e venha cuidar do corpo, da mente e da recuperação. 🧘‍♀️💙

07/03/2026

🌸 Que manhã foi essa?!

Mulheres treinando, aprendendo defesa pessoal, se superando e mostrando que força também é coisa delas. 💪🔥

Hoje a LIFT foi palco de um momento especial: energia, união e muita atitude.

Um agradecimento especial ao William Cabral por compartilhar seu conhecimento e conduzir essa aula com a gente. 👊

E obrigado a todas que participaram e fizeram desse evento algo inesquecível.

Marca aqui 👇
a mulher forte que treinaria com você na Lift. 🌸💙

🎥

05/03/2026

🌸 Aulão Especial – Dia das Mulheres na Lift 🌸

Neste sábado teremos um momento especial pensado exclusivamente para elas.

Uma aula diferente, com introdução à defesa pessoal, conduzida pelo William Cabral , trazendo técnicas de proteção, consciência corporal e segurança. 💪

Depois da aula teremos também um coffee break especial para celebrarmos esse momento juntas. ☕✨

📅 Sábado
⏰ 10h

💙 Alunas Lift: participação gratuita
✨ Não alunas: valor especial para participar

💡 Podem trazer convidadas: amigas, irmãs, mães ou alguém especial para viver essa experiência.

⚠️ Vagas limitadas

Para participar, mande uma mensagem no nosso DM que te enviaremos o link do grupo do WhatsApp com todas as informações do evento. 🌸💪

25/02/2026

Carnaval acabou…
mas esse dia ficou. 🔥

Parque, suor, música e gente que escolhe evoluir até no feriado.

/ x .

Quem viveu, viveu.

21/01/2026

Aqui todo mundo começa de algum lugar.
O que muda é ter orientação, método e um ambiente que respeita seu ritmo.

Treino bem feito, evolução constante e gente de verdade treinando junto.
É isso que acontece todos os dias na Lift.

💙🔥

📍 Lift 01 — Rua Manoel Santiago, 140
📍 Lift 02 — Rua Oliveira Marques, 1803

👉 Agende sua aula experimental e venha sentir na prática.

09/01/2026

Na Lift, você não compra só um plano.
Você entra em um processo de evolução. 💙

Criamos nossos planos para respeitar cada fase do aluno — da base à performance, sempre com método, segurança e propósito.

🔹 Lift Foundation
A base da metodologia Lift.
Ideal para aprender técnica, criar constância e evoluir com segurança.

🔹 Lift Evolution
A experiência completa Lift.
Mais estímulos, mais modalidades e progressão contínua para quem quer ir além.

🔹 Planos Especiais
• Lift Flow — mobilidade, controle e longevidade
• Lift Zen — equilíbrio físico e mental
• Lift Play — movimento e desenvolvimento para crianças
• Lift One — personal training, resultado máximo

🟦 BÔNUS LIFT
Todos os planos têm acesso livre às aulas de sábado.
Aqui, o sábado é para experimentar, aprender e evoluir.

📍 Duas unidades
💻 Cadastre-se em: liftfitnessbr.com.br
📲 Dúvidas? Chama a gente no direct.

Treinar com propósito muda tudo. 🔥

12/12/2025

Handstand é a arte de controlar o corpo de ponta a ponta.
Força de ombro, base sólida, mobilidade, alinhamento… tudo trabalhando junto.
A Lift está evoluindo rápido — e é só o começo. 🔥⚡

👉 Experimente você também: agende sua aula experimental.

Endereço

Rua Manoel Santiago, 150
Dourados, MS
79823180

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	05:00 - 08:00
	11:00 - 12:00
Quarta-feira	05:00 - 08:00
	11:00 - 12:00
Quinta-feira	05:00 - 08:00
	11:00 - 12:00

Telefone

+556781640616

Site

https://liftfitness.com.br/pre-cadastro-lancamento

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