Franklinn dos Reis Rocha - Personal Trainer

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Brasil
Domingos Martins, ES
Franklinn dos Reis Rocha - Personal Trainer

▫Pós graduando em Fisiologia do exercício
▫Graduado em Educação Física
▫Personal Trainer
▫Bodyinmotion

23/02/2026

E qual é o seu objetivo?

Comenta aqui! 👇🏻😁

16/02/2026

Essa semana vai ser exatamente assim! 😅

Uma ótima semana galera! 💪🏻🚀

13/02/2026

Hoje é dia da mamãezinha do ano! 😍

E quando o assunto é você vida, me faltam palavras, expressões e ideias. Uma mulher de uma força sem igual que eu tanto admiro e sou muito feliz de poder compartilhar a vida!

Hoje você faz 30 anos e por coincidência do destino fazem também 16 anos que nos conhecemos em uma sábado de carnaval, eu um menino de 16 anos vestindo um samba canção e uma camisa branca, você de calça jeans e camiseta roxa. E naquele instante quando te vi sorrindo a primeira vez, foi algo surreal que mexeu de mais comigo! E o resto é história! 😁

Neste momento de nossas vidas estamos vivendo tudo aquilo que sempre sonhamos, a formação de nossa família, porque mesmo um com 16 e o outro com 14, já falávamos de filhos e futuro! 🫣

Como é bom ser casado com amor da minha vida! ♥️

Feliz dia vida, muitos anos de vida, que papai do céu continue te iluminando muito. Você é meu alicerce! 👫

Te amo muito! ♥️

09/02/2026

Não há incentivo melhor para começar a semana! 😍

Uma ótima semana galera! 🙏🏻

02/02/2026

Toda semana uma luta diária com a mente! Hahaha

Uma ótima semana galera e sim, vale muito a pena fazer exercício! 🙌🏻🚀

31/01/2026

Um baita treino para você começar na segunda feira e dentro de algumas semanas atingir o resultado que deseja! 👊🏻

Depois me conta o que achou e como foi sua semana! 🙌🏻

30/01/2026

Não há sensação melhor do que semana concluída com sucesso! 😎

Bom fim de semana e vão com calma em! 😅🙏🏻

28/01/2026

E no total foram 44 minutos de treino! Um treino completo para inferiores!!! 👊🏻☺️

Gostou!? 🤔

Já salva para fazer também! 🙌🏻

E quem quiser saber mais detalhes como por exemplo, quantidades de séries, repetições e descanso, só me chamar no direct! 😁

Endereço

Domingos Martins, ES
29260000

Telefone

+5527995234029

Site

https://gramosphere.com/profile/frank_personaltrainer/6168544652

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