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Equilíbrio Fitness - Personal e Pilates

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Brasil
Dois Vizinhos, PR
Equilíbrio Fitness - Personal e Pilates

A saúde em sintonia com seu corpo

30/10/2025

Resultado em 30 dias aluno Lucca, seguindo somente com alimentação correta e treinos ... Melhora da postura, ganho de peso e massa mascular. Com objetivo da melhora da saúde e qualidade de vida.

30/10/2025

Resultado do aluno que procurou meu trabalho para melhora da estetica e qualidade de vida. Após 180 dias , diminuição de gordura corporal , + 5 kg massa magra e ganho de densidade muscular.
Trabalho que segue sempre pela melhora !

23/06/2024

Aluno procurou ajuda com objetivo de ganhar massa muscular, melhorar a postura e qualidade de vida. Segue resultado de 90 dias , com ganho de 12kg bruto, sendo desses 09kg de massa muscular.

01/02/2024

Esse amigo e aluno me procurou com objetivo de melhorar a qualidade de vida e estética. Além de aprender uma rotina de disciplina e habitos mais saúdaveis, que que ajudassem no controle da ansiedade. Esse trabalho esta sendo feito através de consultoria e treinamento presencial de musculação. Resultado após 90 dias # planosegue

02/10/2023

Evolução em 90 dias , aluno de consultoria Henrique , - 5kg (9%) de gordura e + ganho de 3kg massa magra.
Ganho de massa muscular e melhora da densidade.

28/09/2023

quero Parabenizar meu amigo e aluno pela evolução . (-19kg de gordura) trabalho segue...

16/02/2022

O Aluno procurou para acompanhamento com finalidade de treinar e fazer consultoria, tendo como objetivo melhora da saúde e também melhora da " estética ". Através de seus resultados quero mostrar a evolução e já aproveitar para agradecer pela oportunidade de estarmos fazendo esse trabalho junto... Parabéns pela determinação de 3 meses de consultoria seguindo o plano!
É só o começo 1%tododia

25/10/2021

- 13kg em 45 dias , resultado de muita dedicação, determinação, foco e constância ... 1% todo dia
SÓ O COMEÇO !

29/08/2021

vamos encher , seguimos off limpo...
tencia

16/07/2021

Trabalho feito com meu aluno e amigo . Aluno dedicado com apenas 17 anos segue o plano com consistência e Objetivo de ganho de massa muscular, seguimos com trabalho de treinamento e dieta em dia...
1 % todo dia !

14/07/2021

Nem sempre perder gordura é pesar menos na balança ! Segue exemplo da aluna de consultoria que perdeu gordura e ganhou massa magra ...

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