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studio_frandalmagro

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de studio_frandalmagro, Ginásio/centro de fitness, Avenida Rio Grande do Sul, 605/sala 3 Edifício Portinari, Dois Vizinhos.

02/09/2026

✨ Conheça as profissionais do Studio Fran Dalmagro!

💪 Fran Dalmagro — Personal Trainer e responsável pelo Studio. Apaixonada por movimento, saúde e qualidade de vida, atua com acompanhamento individualizado e foco em resultados.
🏆 Recebeu por 4 anos consecutivos o Prêmio Destaque, entregue pelo Jornal de Francisco Beltrão, na categoria Personal Trainer.

🤍 Adrieli Santos — Personal Trainer e instrutora de Ritbox e Circuit Training. Com dedicação, energia e conhecimento, contribui para tornar cada treino mais dinâmico, motivador e eficiente.

Juntas, Fran e Adrieli compartilham o mesmo propósito: cuidar, motivar e ajudar cada aluno a alcançar sua melhor versão.

❤️ Studio Fran Dalmagro — O seu melhor começa aqui!

30/07/2026

A disciplina exige esforço. O arrependimento cobra da saúde.

Cuidar do seu corpo hoje é investir em mais qualidade de vida amanhã. Não espere a dor para começar a se cuidar.

Sua saúde é o seu maior patrimônio. Cuide dela. ❤️💪

📍Studio Fran Dalmagro
O seu melhor começa aqui.
✅ Pilates
✅ Circuit Training
✅ Ritbox
✅ Personal
✅ Nutricionista

22/07/2026

"O treino não precisa ser postado para ter valor."
O verdadeiro resultado acontece na disciplina, na constância e nas escolhas que você faz todos os dias, mesmo quando ninguém está vendo. 👏👏👏

✨ Mas compartilhar a sua caminhada tem um propósito muito maior do que mostrar um treino. Pode ser exatamente o incentivo que outra pessoa precisava para sair do sofá, vencer a preguiça e acreditar que também consegue.

Cada foto, vídeo ou conquista publicada pode despertar coragem em alguém que estava quase desistindo.💪

✅ Então, treine por você. Evolua por você. E, se decidir compartilhar, faça isso sabendo que sua história pode inspirar outras mulheres a começarem a delas.

🫵 Porque às vezes, a sua postagem não é sobre aparecer. É sobre mostrar que é possível. 🍀

✨ Quem você já inspirou sem nem perceber?

Marca essa pessoa ou compartilha esse post com alguém que precisa de um empurrãozinho hoje. 💪❤️

✅Chama e agende uma aula experimental!

23/06/2026

✨ NOVIDADE NO STUDIO FRAN DALMAGRO! ✨

Agora contamos com uma parceria especial com a Nutricionista Adrieli Matias para oferecer um acompanhamento ainda mais completo para você alcançar seus objetivos com saúde e resultados reais! ❤️💪

🏋️ Treino personalizado + 🥗 acompanhamento nutricional = mais saúde, disposição e qualidade de vida.

Chega de tentar sozinho! Aqui, você terá suporte para transformar seus hábitos e conquistar a sua melhor versão.

✅ Emagrecimento saudável
✅ Ganho de massa muscular
✅ Mais energia e bem-estar
✅ Plano alimentar individualizado
✅ Resultados com acompanhamento profissional

📍 Studio Fran Dalmagro
📅 Agende sua consulta e venha fazer parte dessa nova fase!

✨ Cuidar do seu corpo é um investimento em você!

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20/04/2026

Transforme seu corpo, fortaleça sua mente e descubra o poder do Pilates ✨

No Studio Fran Dalmagro, o Pilates vai muito além de um exercício — é um cuidado completo com o seu corpo. A prática ajuda a melhorar a postura, fortalecer a musculatura, aliviar dores e aumentar a flexibilidade, tudo com movimentos controlados e seguros.

Aqui, você encontra:

✔️ Atendimento personalizado
✔️ Acompanhamento profissional
✔️ Exercícios adaptados ao seu nível e objetivo
✔️ Ambiente acolhedor e focado em resultados

Seja para aliviar dores, melhorar seu condicionamento ou conquistar mais qualidade de vida, o Pilates é para você!

📍 Rua Santo Antônio, 35 – Centro Sul – Dois Vizinhos
🚩 Studio Fran Dalmagro

📲 Agende sua aula e comece sua transformação!

Seu corpo sente. Sua mente agradece. Seu resultado aparece. 💪

08/03/2026

Feliz Dia das Mulheres!!!

02/03/2026

Agende agora um horário no PILATES no Studio Fran Dalmagro!

Consulte nossos VALORES!

27/02/2026

🚨 Quem disse que abdominal é só deitar e subir?

Hoje o desafio foi com a rodinha…

E deixa eu te contar: ela não perdoa 😅🔥
Esse exercício ativa abdômen, braços, ombros e até a mente!
Porque aqui não é só sobre estética…
É sobre disciplina, constância e superação 💪✨

Se você quer:
✔️ Abdômen mais forte
✔️ Mais estabilidade
✔️ Melhor postura
✔️ Resultado de verdade

Então para de adiar e venha treinar conosco!

📍 Te espero no Studio Fran Dalmagro

Endereço

Avenida Rio Grande Do Sul, 605/sala 3 Edifício Portinari
Dois Vizinhos, PR
85660-000

Telefone

+5546991046124

Site

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