Qual é o horário de funcionamento?

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Academia Movimento

Venha conhecer a Academia Movimento, e mude seu conceito sobre o mundo fitness. Atividade física é definida como "qualquer movimento corporal?

que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso. Modernamente, o termo refere-se em especial aos exercícios executados com o fim de manter a saúde física, mental e espiritual; em outras palavras a "boa forma física e mental". Toda e qualquer atividade deve ser controlada por profissionais da área de Educação Física, que está associada diretamente a melhorias da saúde e condições fís

icas dos praticantes. A prática regular de exercícios físicos acompanha-se de benefícios que se manifestam sob todos os aspectos do organismo. Auxilia na melhora da força e do tônus muscular e da flexibilidade, fortalecimento dos ossos e das articulações. AQUI ESTAREMOS DISPONIBILIZANDO INFORMAÇÕES SOBRE NOSSAS ATIVIDADES E PROMOÇÕES, ALÉM DE DICAS DE SAÚDE. PARA QUE FALTA DE MOTIVAÇÃO NÃO SEJA UMA DESCULPA PARA O SEDENTARISMO.

30/05/2026

Transformar o corpo é também transformar a rotina, a disposição e a forma como você cuida de si todos os dias! 💪🏻

Com constância, orientação e o treino certo, os resultados aparecem na força, no condicionamento, na postura e na autoestima. O mais importante é entender que cada evolução começa com uma decisão, a de não desistir de você!

Seu processo importa. Seu esforço conta. E o melhor momento pra começar é agora!

💪🏻 Venha se movimentar com a gente!
📍 Rua do Ouro, 90 - Centro, Diamantina
📲 (38) 3531-2948

27/05/2026

A natação infantil é uma ótima forma de estimular o desenvolvimento do seu bebê com leveza, segurança e muito carinho. 💙👶🏻

Na água, os pequenos podem desenvolver coordenação motora, equilíbrio, adaptação ao meio líquido, além de fortalecer vínculos e ganhar mais confiança desde cedo. Tudo isso de um jeito lúdico, prazeroso e cheio de benefícios para o corpo e para o bem-estar.

Cuidar da saúde do seu bebê também pode ser um momento especial de conexão!

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25/05/2026

✨ Estamos concorrendo ao prêmio Diamantes do Ano 2026! ✨

Esse reconhecimento é muito especial para nós, porque representa todo o carinho, dedicação e amor colocados diariamente em cada aula, cada atendimento e cada conquista dos nossos alunos. 💙

Se a nossa história já fez parte da sua vida de alguma forma, pedimos o seu apoio! 🙏
Seu voto faz toda a diferença e nos ajuda a continuar transformando vidas através do esporte e do movimento. 🏊‍♂️✨

Para votar é fácil e rápido, basta seguir as orientações:
1️⃣ Acessar o site: https://www.diamantedoano.com.br/
2️⃣ Informar o seu CPF.
3️⃣ Votar por empresa
4️⃣ Pesquisar e selecionar a Academia Movimento
5️⃣ Confirmar o voto!

Contamos com vocês! 💎
Vamos juntos trazer esse prêmio para casa! 🧡🖤

15/05/2026

Para o treino render de verdade, alguns cuidados fazem toda a diferença! ✅💪🏻

Água por perto, roupa confortável, foco no exercício, respiração controlada e, claro, constância. Não é sobre fazer perfeito todos os dias, é sobre manter o compromisso com a sua saúde, respeitar o seu ritmo e dar o seu melhor em cada treino.

Com organização e disciplina, os resultados vêm! Bora conferir se o seu checklist tá em dia?! 😉

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10/05/2026

Ser mãe exige força, fôlego e uma energia que parece não ter fim. Mas para cuidar tão bem de todo mundo, você também precisa (e merece) cuidar de si mesma! 🧡

Neste Dia das Mães, queremos celebrar todas as mulheres que encontram tempo na rotina corrida para investir na própria saúde e bem-estar. Que nunca falte disposição, vitalidade e qualidade de vida na sua jornada para aproveitar cada momento com quem você ama!

Feliz Dia das Mães para todas as mães da nossa academia! ✨💪🏻

01/05/2026

Todo dia você dá o seu melhor no trabalho. Hoje é dia de reconhecer esse esforço e também de lembrar, cuidar de você faz parte dessa rotina! 💪🏻

Um corpo ativo te dá mais energia, disposição e resistência pra encarar os desafios do dia a dia com mais qualidade de vida. Porque trabalhar bem também começa com estar bem!

Feliz Dia do Trabalhador! 👏

💪🏻 Venha se movimentar com a gente!

25/04/2026

Se o cardio tá ficando sempre pra depois… talvez esteja na hora de rever isso 👀💦

Ele é essencial pra melhorar o condicionamento físico, acelerar o metabolismo, aumentar a resistência e ainda cuidar da saúde do coração. Ou seja: não é só complemento, é parte do resultado! 🫀💪🏻

Pode ser na esteira, bike ou até na piscina — o importante é manter a constância e não pular essa etapa.

Bora dar mais atenção pro seu cardio?

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17/04/2026

O maior investimento que você pode fazer hoje é na sua própria saúde e evolução. Quando você decide priorizar o seu bem-estar e manter a constância nos treinos, os resultados vão muito além do físico, você ganha mais energia, disposição e força para encarar a rotina de frente! ✨🏋️‍♂️

Não espere a segunda-feira perfeita para começar a mudança que seu corpo e sua mente precisam. Cada dia de treino é um passo a mais rumo à sua versão mais saudável e disposta. Comprometa-se com você mesmo hoje!

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10/04/2026

Cuidar do corpo vai muito além de um único tipo de treino. O resultado de verdade vem quando você trabalha força, condicionamento, mobilidade e equilíbrio de forma completa. 💪🏻

Aqui você encontra diferentes modalidades que se complementam e se adaptam ao seu objetivo, à sua rotina e ao seu nível. Dá pra focar no que você precisa ou montar uma combinação que potencializa ainda mais seus resultados.

Deslize e descubra como treinar de forma inteligente, com mais saúde, desempenho e qualidade de vida!

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05/04/2026

Que essa Páscoa seja um momento de recomeço, esperança e mais cuidado com você mesmo! Que não falte saúde, energia e vontade de colocar o corpo em movimento, vivendo cada dia com mais qualidade de vida ao lado de quem você ama! 🧡🐰

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