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Eduardo Prado Personal Trainer e Assessoria Esportiva

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Brasil
Descalvado, SP
Eduardo Prado Personal Trainer e Assessoria Esportiva

Te levo até seu máximo e ajudo trilhar sua sonhada mudança de vida!

20/07/2026

Existem amigos que caminham ao seu lado. Outros treinam ao seu lado. Os melhores fazem as duas coisas. 💛💪🏻

Afinal, saúde também se compartilha. Um incentivo, uma palavra de motivação, uma série feita juntos ou aquele “vamos treinar hoje?” podem ser o empurrão que faltava para não desistir.

Que você tenha amigos que celebrem suas conquistas, incentivem sua evolução e estejam ao seu lado em cada novo desafio.

Feliz Dia do Amigo! 🖤💛

📲 Marque aqui quem merece treinar com você.

22/06/2026

Muita gente acredita que precisa treinar todos os dias para conseguir resultados. 💪🏻

Mas a verdade é que resultado não depende apenas da quantidade de treinos.

Um programa bem planejado leva em consideração fatores como seu objetivo, sua rotina, seu nível de condicionamento físico e o tempo necessário para recuperação.

Treinar mais nem sempre significa evoluir mais.

Na prática, a consistência ao longo dos meses costuma gerar muito mais resultados do que períodos curtos de excesso seguidos de desistência.

Cada pessoa possui necessidades diferentes e, por isso, o planejamento deve ser individualizado. 📋

📲 Entre em contato e descubra qual a melhor estratégia para alcançar seus objetivos.

22/05/2026

Tem gente abrindo o pacote de figurinha da Copa procurando um craque para seu treino 👀🇧🇷

Aqui você acha! E além do treino efetivo, te garanto tempo pra ver os jogos 💪🏻⚽️

04/05/2026

🚨 NOTÍCIA DE ÚLTIMA HORA 🚨

Mães de Descalvado entram em choque ao descobrir o presente de Dia das Mães: utensílios de cozinha… de novo. 😅

Em pleno 2026, já deu, né?

Esse ano, faça diferente: dê a ela um presente que ela vai sentir no corpo, na energia e na confiança.

Treinos personalizados, acompanhamento de verdade e um cuidado que vai muito além de um “presente de data”. Sua mãe merece 💛

📩 Chama no direct e garanta o dela!

28/04/2026

Hoje, dia 28/04, Dia Mundial da Segurança e Saúde no Trabalho, tive o prazer de participar do EHS Day 2026 da empresa Jundu, contribuindo com ações voltadas à promoção da saúde, bem-estar e qualidade de vida no ambiente corporativo.

Ações corporativas como essa reforçam a importância da prevenção e do cuidado diário com a saúde física e mental dos colaboradores. 👷🏻‍♀️🧑🏾‍💻

Agradeço à Jundu e toda equipe pela confiança e parceria neste importante evento!

27/04/2026

Motivação é importante… mas ela falha.
A disciplina permanece.

Os resultados que você busca não dependem de “estar com vontade”, dependem das escolhas que você faz todos os dias.

Comece hoje. Persista amanhã.
E o resultado será consequência. 💪🔥

05/04/2026

Nesta Páscoa, desejamos que não faltem saúde, bem-estar e bons momentos ao lado de quem você ama. 🐰💛

Feliz Páscoa!

18/02/2026

Carnaval passou. Agora é DECISÃO, não motivação.

Quer recomeçar de verdade?

☑️ 1. Defina um horário fixo de treino
Sem “quando der”. Coloque na agenda como compromisso inegociável.

☑️ 2. Treine com orientação profissional
Treinar sozinho é possível. Evoluir mais rápido e com segurança é outra história. Um personal encurta caminho e evita erro.

☑️ 3. Comece menor do que seu ego quer
Nada de tentar compensar excessos. Constância sempre vale muito mais do que intensidade exagerada.

☑️ 4. Organize sua alimentação da semana
Sem planejamento você volta pro automático.

☑️ 5. Foque em consistência, não empolgação
Disciplina sustenta o que a motivação começa.

Carnaval acabou. 🎊🎉
Agora o ano começa para quem decide agir.

📲 Quer começar com acompanhamento de verdade? Me chama no direct ou no link da bio e venha conhecer nosso trabalho 💪

11/02/2026

Entramos na trend… 💪🏻
E a missão continua a mesma: cuidar de pessoas através do movimento e saúde 🚀🚀

19/11/2025

Hoje completamos 3 anos de um sonho que se tornou propósito de transformar vidas. 🥂🎂

Cada treino, cada conquista e cada conversa aqui dentro do Studio mostram que estamos no caminho certo.

Obrigado, de coração, cada aluno e parceiro por acreditar no nosso trabalho e fazer parte dessa família, caminhando lado a lado.

Que os próximos anos sejam ainda mais intensos, verdadeiros e cheios de evolução. 💛✨🏋️‍♂️

Endereço

Rua Coronel Arthur Whitacker, Nº 436/Sala B
Descalvado, SP
13690-000

Site

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