Wlad Panes Studio

22/05/2026

Cuidar de quem sempre cuidou de você é promover saúde! ❤️🏋️‍♀️
O cuidado com a sua mãe passa pela atividade física direcionada. Com a chegada da menopausa, a perda de massa muscular se acelera, tornando o treino de força uma necessidade primordial para garantir autonomia, força e proteção para as articulações dela.
No Studio WP - Personal Trainer, ela não é apenas mais uma. Aqui ela tem:
Atenção e treino individualizada e segura.
👉🏽O respeito e o acolhimento que ela merece.
# # # 🚨 ÚLTIMAS VAGAS COM DESCONTO!
A nossa promoção do Mês das Mães está acabando e os horários na agenda estão praticamente esgotados.
Não adie a saúde de quem você ama. Envie uma mensagem no Direct agora mesmo e garanta a vaga dela! 📲
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20/05/2026

👉🏽Transforme seu corpo e sua mente com quem entende de saúde!
No WP Personal Trainer, não oferecemos apenas um espaço de treino, mas um caminho completo para o seu bem-estar. Sob a orientação especializada do Wlad Panes, você terá acesso a um atendimento personalizado e de excelência.
Confira nossos principais serviços:
✅ Musculação: Hipertrofia, força e definição.
✅ Terceira Idade: Longevidade, mobilidade e qualidade de vida.
✅ Saúde e Bem-Estar: Cuide do seu corpo e previna doenças.
✅ Programa de Emagrecimento: Resultados consistentes e saudáveis.
✅ Condicionamento Físico: Aumente sua resistência e energia.
✅ Preparação para T.A.F.: Foco total para garantir sua aprovação.
🏆 Pioneirismo e Tradição: Cuidando da sua saúde Desde 2017.
Não espere para começar sua transformação! Agende agora mesmo uma avaliação.
📲 Contatos:
📞 (41) 3040-3424
💬 (41) 98798-0172
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18/05/2026

O seu futuro não é um acaso. É uma construção diária.

Cada passo que você dá, cada gota de suor, cada escolha saudável é um investimento direto na sua liberdade, na sua energia e na sua felicidade.

Movimente-se. Cuide-se. Fortaleça seu corpo e sua mente.

Porque viver bem é poder ir e vir com autonomia, é ter disposição para aproveitar cada momento, é sentir orgulho de quem você está se tornando.

Não adie mais.
Comece hoje. Comece agora.
Vem para o Studio, agende sua aula experimental.

Um corpo ativo constrói uma vida longa.
E uma vida longa merece ser vivida com intensidade.

Seu melhor futuro está em movimento.
☎️41 9879-80172

15/05/2026

🏐A Combinação de Elite no Voleibol!
Você quer saltar mais alto, atacar com mais potência e chegar naquela bola impossível sem detonar os seus joelhos e ombros?
Então, preste atenção nisso aqui: o seu treino não pode terminar quando o juiz apita o fim do coletivo.
👉🏽Para quem quer jogar em alto nível — seja na categoria de base (Sub-13 a Sub-17) ou no Master — a verdadeira evolução acontece na intersecção entre a **quadra e a academia.
🚀 O que o atleta ganha unindo as duas forças?
📍Potência Máxima no Ataque e Saque:
👉🏽A musculação constrói a base de força que o treino técnico transforma em velocidade de braço e impulsão vertical.
📍Velocidade de Reação e Agilidade: Coxas e panturrilhas fortes garantem aquela arrancada explosiva para o fundamento de defesa e transição rápida.
📍Blindagem Contra Lesões:
👉🏽O voleibol é um esporte de alto impacto e repetição. O treino de força estruturado protege as articulações (ombros, joelhos e tornozelos), garantindo longevidade no esporte.
📍Resistência no Set Desempate:
👉🏽Quando o jogo vai para o 5º set, o cansaço físico dita quem erra menos. Quem treina força mantém a técnica refinada até o último ponto.
🎯 Lapidando o Diamante
A quadra te dá a técnica, o tempo de bola, a tática e o espírito de equipe. A musculação te dá o motor, a estrutura física e a potência para executar tudo isso com perfeição.
Não mude de nível apenas na vontade, mude na preparação!
💪Quer evoluir o seu jogo e preparar o seu corpo para voar em quadra?
👉🏽Entre em contato pelo link da bio ou mande um Direct e conheça nossa metodologia de preparação específica para o voleibol!

06/05/2026

Mês das Mães, de o play no bem-estar dela!"

No Studio ela tem seus treinos personalizados, acompanhamento em todo seu treino e em um ambiente preparado para os melhores resultados.
👉🏽Vagas limitadas, agende sua aula experimental
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05/05/2026

🎁O presente que ela realmente merece não cabe em uma caixa. 🎁

Neste Mês das Mães, queremos propor algo diferente: em vez de algo passageiro, que tal presentear quem você ama com saúde, energia e longevidade?
O melhor presente que uma mãe pode ganhar é o vigor para aproveitar cada momento e a vitalidade para cuidar de si mesma. Por isso, preparamos uma condição especial para transformar a rotina dela:
✅ Voucher Especial de Dia das Mães:
Ao fechar um plano de 3 meses de atividades aqui no Studio, o 4º mês é por nossa conta! 🎁
❣️É o empurrãozinho que ela precisava para começar uma nova fase, com mais disposição e bem-estar.
👉 Como funciona?
Você adquire o voucher de 3 meses.
Ela ganha o 4º mês de presente do Studio.
Ela começa a transformar a saúde com o acompanhamento da nossa equipe!
📩 Vagas limitadas por conta da nossa atenção personalizada. Mande uma DM agora ou clique no link da bio para garantir o presente dela!
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28/04/2026

👉🏽Lembra de quando ele segurava o seu banco para você não cair da bicicleta? Ou de quando cada pequeno passo seu era celebrado com um sorriso de orgulho? O tempo passa, os papéis se invertem, mas o amor permanece o mesmo.
Hoje, retribuir esse cuidado é o maior ato de gratidão que podemos oferecer. No Studio WP, acreditamos que a musculação vai muito além da estética: ela é a ferramenta que devolve a autonomia, a força e a alegria de viver para quem sempre cuidou de nós.

23/04/2026

21/04/2026

Aproveite nossa PROMOÇÃO ESPECIAL PARA 40+.
Um desconto exclusivo de 40% nos planos semestral e anual, para treinar 2 vezes por semana!
🤔Por que escolher o Studio Wlad Panes?
🟡 Foco na Prevenção da Sarcopenia: Nossos treinos são desenhados para fortalecer a musculatura, combatendo a perda de massa muscular comum após os 40 anos e garantindo autonomia e força.

🟡 Profissionais Qualificados: Uma equipe especializada para guiar você ou seus pais com segurança e eficiência.

🟡 Cuidado com a Saúde e Longevidade: Nosso compromisso é com o seu bem-estar a longo prazo.
Dar o melhor presente para os seus pais (ou para você mesma) é investir em saúde e qualidade de vida.

📝Agende sua aula experimental gratuita agora mesmo e garanta sua vaga com esse desconto incrível!
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21/04/2026

Você não deveria ter que lutar por um espaço no aparelho ou tolerar música no último volume para cuidar da sua saúde.

A verdade é que, depois dos 40, o tempo se torna o seu ativo mais precioso. E gastar esse tempo em ambientes caóticos, barulhentos e impessoais não é mais uma opção.

No Studio Wlad Panes, a regra é clara: menos ruído, mais resultado.

Criamos um santuário de foco para quem busca longevidade sem a "algazarra" das academias convencionais. Aqui, você treina em grupos de no máximo cinco pessoas. Sem filas. Sem distrações. Apenas um acompanhamento técnico responsável, desenhado para quem valoriza autonomia, tônus muscular e vitalidade.

Seja para encarar a menopausa/andropausa com força ou para manter a performance no vôlei do final de semana, a sua dedicação merece um ambiente à altura da sua trajetória.

Você sente que seu ritmo atual de treino ainda combina com o seu estilo de vida?

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