Academia OldSchool

05/12/2022

caso queiram seguir nas redes sociais!

01/12/2022

Foram anos de muita luta! Quero agradecer de todo coração esse time de professores que na minha opinião são os melhores! .ceballos.personal

23/11/2022

15/03/2022

Estaremos sorteando 1 par de ingressos no dia 17/03.
Para participar:
Siga
Marque 2 amigos!

17/12/2021

Atenção alunos!!!

20/10/2021

Agora mais equipada com os novos puxadores

03/09/2021

ATENÇÃO ALUNOS! SEGUNDA DIA 06/09 ESTAREMOS ABRINDO EM HORÁRIO DIFERENCIADO.

21/06/2021

ATENÇÃO ALUNOS, NOSSO INSTAGRAM FOI EXCLUÍDO POR DENUNCIAS CALUNIOSAS E PERDEMOS NOSSA CONTA ANTIGA!

POR FAVOR NOS SIGAM

30/06/2020

CHECKLIST PARA SE ALIMENTAR SAUDÁVEL 👏
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Salve e use sempre q precisar! Compartilhe com mais pessoas! 🤗
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- É possível:
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Ter uma rotina de alimentação baseada em "pensar no que comer", é só se acostumar.
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❤️ Eu apliquei em mim, e dá certo até hoje!
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Perder muito peso sem que precise praticar dieta restritiva.
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💎 Meus alunos conseguem e perder e ainda mantém o peso ideal.
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E não precisa gastar dinheiro com alimentos "da moda" e caros, suplementos caros, trocar tudo que tem em casa de uma hora para outra!
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💗 Apliquei em mim, e deu certo. Economizei para gastar com coisas realmente necessárias🤑
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Se quiser saber mais e emagrecer de forma saudável, deixei eu quero aqui nos comentários ou envie por direct.
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A sua nova versão começa agora, respeitando a sua saúde e os seus objetivos. 😉

26/05/2020

Regras para retorno às atividades durante a pandemia.

Recomendamos aos alunos que tragam suas garrafas d'água cheias e toalhas de casa.

As matrículas continuam trancadas, exceto para os alunos que retomarem os treinos.