Qual é o horário de funcionamento?

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Academia JIU + Lab

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Academia JIU + Lab

Essa é a página da academia de jiu jitsu, dedicada a divulgação dos nossos serviços e promoçõ

Somos uma academia de jiu jitsu dedicada a transmissão da arte suave para adultos e crianças. Acreditamos nos valores e ensinamentos que o jiu jitsu nos proporciona e temos como principal objetivo compartilhar eles com você.

20/05/2026

🥋 NOVO HORÁRIO DESBLOQUEADO —
Terças e Quintas • 07:00 AM

Pra quem queria começar o dia treinando, mas faltava o horário certo... agora não falta mais.
Muito além do Jiu-Jitsu, nossas aulas da manhã começam com trabalho de mobilidade e força para despertar o corpo, melhorar disposição, foco e preparação física logo no início do dia.

✅ Mais energia e produtividade
✅ Melhora da mobilidade e condicionamento
✅ Fortalecimento físico e mental
✅ Menos estresse e mais disciplina
✅Corpo ativo desde cedo

Depois disso, entramos no tatame com um treino muito técnico de Jiu-Jitsu, em um ambiente colaborativo e preparado tanto para iniciantes quanto avançados.
Não é só treino.
É disciplina, confiança, evolução e constância. Experimentando a excelência
📩 Agende sua aula experimental e venha começar o dia da melhor forma possível.

05/05/2026

Dando sequência aos depoimentos dos nossos alunos, hoje é dia de ouvir a opinião do :

Qual o benefício do Jiu Jitsu para você e por que você começou a treinar?

Conta pra gente Willian!

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11/03/2026

Fizemos a seguinte pergunta para o nosso aluno Daniel, “ Qual a importância pra você do convívio com o seu filho no tatame? “

O que escutamos foi uma resposta que dá sentido ao nosso trabalho e emocionou todo mundo..

Confere aí um pouco dos benefícios que o Jiu Jitsu pode trazer pra sua vida e da sua família!

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14/11/2025

“Um jogo de xadrez é como uma luta de espadas”

Onde cada corpo é uma peça, cada movimento um cálculo invisível.

No jogo da luta, como no xadrez, o impaciente cai primeiro, o peão aprende a esperar e o rei só sobrevive quando entende que também tem que ceder.

O que se enfrenta aqui não é o outro, é o reflexo dele dentro de si.

O Jiu Jitsu é um espelho e cada queda é um ensaio para a vida.

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07/07/2025

O Jiu Jitsu e sua prática pode ser emocionante, mas é importante estar bem preparado para aproveitar ao máximo a experiência.

Esse check-list vai garantir que você entre no tatame pronto para treinar com foco e respeito, sem esquecer nenhum detalhe importante e pensando sempre em um bom ambiente para você e seus companheiros de treino.

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28/06/2025

Cuidar do seu kimono é essencial para que ele continue em boas condições e não perca sua qualidade com o tempo.

Com este check-list, você vai aprender os cuidados essenciais para manter seu kimono sempre limpo, em perfeito estado e pronto para o próximo treino.

Imagine poder treinar por anos com o mesmo kimono, sem precisar comprar um novo constantemente. Seguindo essas dicas, você garantirá uma maior durabilidade e economia.

Coloque essas dicas em prática hoje mesmo e compartilhe com seus colegas de tatame! Seu kimono agradece.

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23/06/2025

Quer dar ao seu filho uma base sólida de disciplina e respeito?

O Jiu-Jitsu infantil ajuda a desenvolver confiança, disciplina e autocontrole desde cedo. É mais do que uma luta, é uma ferramenta de desenvolvimento pessoal para a vida.

Imagine seu filho mais seguro, confiante e com melhores habilidades sociais.

Inscreva seu pequeno guerreiro em nossas aulas de Jiu-Jitsu infantil!

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16/06/2025

O jiu-jitsu é um esporte que exige do corpo, então é fundamental prevenir lesões!

Seguindo esse check-list, você vai manter seu corpo saudável e garantir sua constância nos treinos, sem interrupções. Afinal, o melhor treino é aquele que você faz regularmente, sem ficar parado por causa de lesão.

Imagine poder treinar por longos períodos sem sentir dores incômodas ou precisar parar para se recuperar!

Evite lesões e continue evoluindo no jiu-jitsu. Compartilhe com seus colegas de treino para todos ficarem saudáveis no tatame.

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09/06/2025

No jiu-jitsu, as faixas vão do branco ao preto, representando o aprendizado e o aperfeiçoamento ao longo dos anos. Cada faixa traz um novo conjunto de habilidades e responsabilidades.

A faixa branca é um marco de resiliência, onde o foco é aprender a não se expor, enquanto se sobrevive as diversas dificuldades que se apresentam.

A faixa azul é o início da responsabilidade no tatame, mas é também aonde muitos desistem.

Na faixa roxa é onde muitos começam a realmente moldar um tipo de luta próprio, já podendo aprender da maneira mais eficiente que existe que é ensinando outras pessoas.

Muitos dizem que a faixa marrom é uma faixa preta sem tantas responsabilidades. Um tempo para se adaptar a novos golpes e entender a dimensão para a vida do que já aprendeu.

A faixa preta é ao mesmo tempo um conquista extraordinária e o verdadeiro começo de uma jornada que se preparou por anos.

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Endereço

Rua Benvindo Valente, N° 280
Curitiba, PR
80520-020

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 22:00
Terça-feira	07:00 - 22:00
Quarta-feira	07:00 - 22:00
Quinta-feira	07:00 - 22:00
Sexta-feira	07:00 - 22:00
Sábado	10:00 - 18:00

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