Seminario da bola

Curso de futebol

10/02/2026

Controle o que depende de você. O resto é distração. Faz aquilo que tem controle e vc chegará lá de alguma maneira irá chegar!!

02/02/2026

Só vai. Um passo de cada vez. A corrida também é sobre liberdade.
Mais forte do que ontem!

01/02/2026

Grandes pessoas e atletas não vencem porque são mais fortes.
Vencem porque continuam quando o corpo pede pra parar.
Disciplina nos dias invisíveis.
Constância quando ninguém aplaude.
E a decisão diária de não desistir, mesmo quando dói.

30/01/2026

Carlos Alcaraz não venceu só adversários.
Venceu pressão, dúvida, dor e expectativa.
Antes de ser campeão, ele precisou acreditar quando ninguém mais acreditava.
Acredite em você, mesmo quando o mundo duvida.
As dificuldades não te param. Elas te preparam.
Confiança não nasce na vitória.
Ela nasce na luta.
Se fosse fácil, todo mundo chegava.
O jogo mais difícil sempre é o mental.

24/01/2026

Campeões não fogem da pressão.
Eles usam o erro como combustível.
Cada queda fortalece a mente.
Cada passo constrói o próximo nível.

Quem continua quando dói,
chega onde poucos chegam.

💭 Você corre ou para quando a pressão aparece?
👇 Comenta “EU CONTINUO” se essa mensagem é pra você. Vai , vc pode , confia no processo!!!

16/01/2026

Pais não formam atletas gritando.
Formam atletas dando segurança. 🧠⚽🎾
Na arquibancada, cada palavra vira um comando para o cérebro do seu filho.
Gritos, xingamentos e cobranças ativam o medo.
Medo trava.
Confiança liberta performance.
Seu papel não é corrigir, julgar ou pressionar.
Seu papel é incentivar, apoiar e ser porto seguro.

O treinador ensina técnica.
O jogo ensina resiliência.
Os pais ensinam amor incondicional.

Seja o incentivo que fortalece,
não o barulho que bloqueia sonhos.

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👉 Comente: Você apoia ou pressiona?

28/12/2025

🔥 Antes do jogo, nasce o atleta que decide vencer.
Alta performance não começa no apito… começa no ritual.

Gestos criam estado mental.
Respiração controla emoções.
Postura ativa o corpo.
Foco separa os bons dos imparáveis.

👉 Os grandes atletas não entram em campo no improviso.
Eles despertam o corpo, ligam a mente e assumem o controle.

Crie seu ritual.
Entre no jogo preparado.
Jogue no seu nível máximo. 🚀

💭 Qual é o seu gesto de ativação antes da competição?
Comenta aqui ⬇️

21/12/2025

Limites existem para quem aceita parar. Determinação é sobre passar por cima deles. Não é talento. É determinação para ir além do que parece possível!

04/10/2025

Objetivos são como maratonas, quem quer resultado rápido para no meio do caminho.

05/08/2025

“Quando escolhemos deixar que Deus prevaleça em nossa vida, permitimos que Seu plano se torne o nosso plano.” Vc é bem mais forte do que vc imagina !

21/01/2023

Basta, agora chega!

16/01/2023

Não é a virada de ano que vai fazer você mudar sua vida e sim a virada de mentalidade, comportamentos e atitudes!

Endereço

Curitiba, PR

Site

http://altoastral.info/seminario-da-bola

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