Studio Corpo e Mente Curitiba

Studio Corpo e Mente Curitiba Studio de Pilates Clássico, com aulas individuais ou em dupla.

01/06/2026

🗣️ Para que serve esse exercício?

Essa pergunta merece uma resposta mais profunda...

No Pilates, nenhum exercício trabalha apenas um objetivo.

1. Um exercício que aparentemente trabalha força também exige alinhamento.
2. Um exercício que desenvolve mobilidade também solicita controle.
3. Um exercício que desafia equilíbrio também educa respiração, concentração e organização postural.

No Pilates organizamos o corpo como um sistema integrado, onde força, mobilidade, estabilidade, coordenação, controle, precisão e consciência corporal acontecem simultaneamente.

📍 Studio Corpo e Mente Pilates

18/05/2026

Coloca a galocha, abre o guarda-chuva e vai 🌧️

📍Studio Corpo e Mente Pilates

Obs. Se vai de carro, sintoniza na

07/05/2026

“Você cresce na aula de Pilates”. Em muitos aspectos, isso pode ser literal.

O trabalho no Pilates favorece o alinhamento axial, a descompressão articular e a organização postural, fatores que podem gerar uma percepção imediata de “estar mais alto”.

Quando reduzimos padrões de colapso postural (como aumento de cifose torácica e projeção anterior da cabeça) e promovemos ativação dos músculos profundos, o corpo ganha mais verticalidade.

Essa reorganização postural pode gerar um discreto aumento mensurável na estatura — não por “crescer ossos”, mas por recuperar espaço, alinhamento e comprimento corporal que estavam reduzidos por compressões e hábitos.

Comenta aqui se você já sentiu isso no Pilates 👇

📍Studio Corpo e Mente Pilates - Curitiba

POV: mães que já entenderam às prioridades.Se for para presentear, que seja com Pilates ✨😌E aí, já tem ideia para o pres...
01/05/2026

POV: mães que já entenderam às prioridades.

Se for para presentear, que seja com Pilates ✨😌

E aí, já tem ideia para o presente da sua mamãe?

📍 Studio Corpo e Mente Pilates - Água Verde e Batel

Endereço

Rua Alferes Ângelo Sampaio, 2006
Curitiba, PR
80420160

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 19:00
Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00

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