28/09/2026
Em outubro, seguimos com a programação do Sábado Wellness. 🤍
Um momento para cuidar do corpo, desacelerar e, neste mês, dar uma atenção especial à mobilidade.
Porque entre tantos treinos, também é importante parar, alongar, movimentar e preparar o corpo para se mover melhor.
Confira a programação de outubro e venha viver cada sábado com a gente.
As aulas acontecem sempre às 9h, na sala 1.
Esperamos você. ✨