Pa-Kua - Centro Curitiba

Pa-Kua - Centro Curitiba Conquiste harmonia e uma vida mais saudável e feliz consigo mesmo!

Hoje começou mais uma itinerância!Esse é o momento de nossos alunos passarem pelas avaliações, seminários e melhoramento...
14/08/2026

Hoje começou mais uma itinerância!

Esse é o momento de nossos alunos passarem pelas avaliações, seminários e melhoramentos, mas também estarem com colegas de outros recintos e aprenderem novas técnicas 👊

Desejamos a todos uma ótima itinerância e fiquem atentos à agenda 🗓

Conta pra gente nos comentários! 👇Não importa qual seja a sua resposta, o importante é dar o primeiro passo. Vem conhece...
11/08/2026

Conta pra gente nos comentários! 👇
Não importa qual seja a sua resposta, o importante é dar o primeiro passo. Vem conhecer o recinto!

Agende uma aula experimental e conheça os benefícios das práticas
📲 41 99611-6607
📍 Rua Mariano Torres, 420 - Centro, Curitiba

Foco e sincronia nos movimentos iniciais 👊Antes das práticas, nossos alunos realizam uma sequência de movimentos para aq...
04/08/2026

Foco e sincronia nos movimentos iniciais 👊

Antes das práticas, nossos alunos realizam uma sequência de movimentos para aquecer e alongar o corpo para a prática de qualquer modalidade 🥋

Os movimentos evitam lesões e permitem o desenvolvimento de força e mobilidade 💪

A jornada no Pa-Kua nos ensina sobre respeito, superação e, acima de tudo, companheirismo. Os laços formados no calor do...
20/07/2026

A jornada no Pa-Kua nos ensina sobre respeito, superação e, acima de tudo, companheirismo. Os laços formados no calor do treino criam parcerias que levamos para a vida inteira.

A toda a nossa família Pa-Kua espalhada pelo mundo, um feliz Dia do Amigo! Obrigado por compartilharem essa jornada conosco 💪

A verdade é que a nossa mente e o nosso corpo não funcionam da mesma forma todos os dias. Existem momentos que pedem sil...
21/06/2026

A verdade é que a nossa mente e o nosso corpo não funcionam da mesma forma todos os dias. Existem momentos que pedem silêncio e equilíbrio e outros exigem intensidade e movimento.

O Pa-Kua oferece várias opções em um só lugar e a única meta é a sua própria evolução.

Qual desses caminhos você está precisando trilhar hoje?

Agende uma aula experimental
📍 Rua Mariano Torres, 420 - Centro, Curitiba
📲 41 99611-6607

20/05/2026

A arquearia chinesa vai muito além de acertar o alvo 🎯
Essa arte mistura concentração, postura, respiração e controle mental com séculos de história e tradição.

Quer experimentar?
Agende sua aula experimental:
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Rua Mariano Torres, 420 - Centro, Curitiba

08/05/2026

Movimento, disciplina e técnica em cada treino 🥋✨

No Pa-Kua, além da defesa pessoal, você desenvolve foco, consciência corporal e força mental em um ambiente de respeito e evolução constante.
A arte marcial Pa-Kua reúne um dos sistemas mais completos do mundo, com técnicas de golpes, projeções, imobilizações e estratégias que valorizam a técnica acima da força bruta — tudo de forma segura e progressiva.

Agende sua aula experimental:
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Rua Mariano Torres, 420 - Centro, Curitiba

Você tem alguma dificuldade em agachar ou pegar objetos do chão? Uma boa flexibilidade pode ser alcançada através de uma...
10/01/2023

Você tem alguma dificuldade em agachar ou pegar objetos do chão?

Uma boa flexibilidade pode ser alcançada através de uma combinação de bons hábitos.

1. Pratique exercícios
2. Alongue-se com frequência
3. Aqueça

Assim como a maioria dos exercícios físicos, é fundamental estar ciente de que se exercitar de forma errada pode causar , por isso aqui no Pa-Kua temos sempre o acompanhamento e supervisão de nossos instrutores e mestres durante toda a aula.

Marque uma aula experimental na nossa escola! Estamos te esperando.🤩

Dizer a palavra “não” as vezes é mais difícil do que parece. Muitas vezes temos receio e nos falta coragem, mas já penso...
06/01/2023

Dizer a palavra “não” as vezes é mais difícil do que parece. Muitas vezes temos receio e nos falta coragem, mas já pensou em como você está “treinando” as pessoas a te tratarem com a sua falta de posicionamento?

Um dos pilares da nossa metodologia de ensino é a coragem. E queremos passar isso para todos os nossos alunos. Não aceite estar em situações das quais você não quer estar. Se posicione de maneira confiante com as ferramentas de Pa-Kua. Comece a treinar no primeiro mês do ano, nāo deixe para depois!

Se “vou começar amanhã” é mais regular em sua vida do que praticar exercícios de fato, não se preocupe: você não está so...
02/01/2023

Se “vou começar amanhã” é mais regular em sua vida do que praticar exercícios de fato, não se preocupe: você não está sozinho. Seja falta de motivação ou simplesmente não saber por onde começar, essa sensação é comum, mas atividades físicas podem nos surpreender – positivamente.

Para quem vai começar a treinar Pa-Kua a nossa dica é a seguinte: faça pelo menos 8 aulas e um mês de treino, as três primeiras semanas vāo ajudar o corpo a entender a rotina. Por isso, seja disciplinado. Encontre uma prática que você goste de verdade - seja Arte Marcial, Arqueria ou Yoga Chinesa.

E conte com a ajuda dos mestres de Pa-Kua para alcançar o seu objetivo! Mande uma mensagem para a gente e conheça mais da nossa metodologia.
📲 WhatsApp 41. 9611-6607

Endereço

Rua Mariano Torres, 420
Curitiba, PR
80060120

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 08:00 - 21:00
Terça-feira 08:00 - 21:00
Quarta-feira 08:00 - 21:00
Quinta-feira 08:00 - 21:00
Sexta-feira 08:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 18:00

Telefone

(41)3015-7674

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