22/03/2022
Pq treinar na KS
#1 – Amizades
Escolhendo uma boa academia, é certeza de que você fará novos amigos que com o tempo se tornarão sua segunda família e o incentivarão a superar todos os desafios tanto dentro, como fora da academia.
#2 – Saúde física
Amigos que treinam juntos, evoluem juntos.
Se você busca emagrecer e tonificar o corpo, esse é o esporte pra você.
Saiba que 1 hora de treino pode matar até 1000 calorias
Isso quer dizer que você queima aquela gordura indesejada e que não é boa pra saúde, enquanto torna seu corpo mais flexível e forte.
#3 – Saúde mental
Por experiência própria e observando amigos com quais já treinei, percebi que você se torna uma pessoa com melhor controle emocional.
Ainda, com o seu tempo dentro da arte, naturalmente você irá libertando o guerreiro que existe dentro de você e isso transformará você em uma pessoa mais forte, corajosa e persistente para encarar de cabeça erguida seus maiores medos, seja no treino ou na vida.
E acredite em mim, quando você conseguir libertar esse espírito que existe no seu interior, nada irá te parar.
Desperte o gigante adormecido dentro dê voce!
#4 – Defesa pessoal
É melhor saber e não precisar, do que precisar e não saber.
Levando em conta os dias loucos de hoje em dia, onde não podemos sair sem nos preocuparmos com uma possível agressão, ter a coragem, a técnica e o conhecimento que o Muay thai oferece não é nada mal, que na pior das hipóteses pode salvar a sua vida ou de alguém que você gosta.
#5 – Disciplina
Não só no Muay, mas em tudo na vida o poder do foco, da disciplina é indispensável para quem deseja alcançar as suas metas.
E isso é mais uma coisa que a arte o ensina a ter.
A medida que evolui seu Muay Thai, você se tornará mais disciplinado para crescer a cada dia como artista marcial e verá que apenas o trabalho duro e disciplinado dará os resultados que você tanto busca.
#6 – É simples e eficaz
Apesar de parecer complexo, depois de um tempo que você está praticando, irá perceber que ele é simples e ao mesmo tempo eficaz.
Pois nele não usamos só socos ou chutes, mas também joelhos e cotovelos, possibilitando ao praticante, usalos em combate.