Alexandre Perdão Assessoria Esportiva

Alexandre Perdão Assessoria Esportiva Gestão Esportiva, nas modalidades Triathlon, Corrida, Cross, Treinamento Funcional, com atendimento

A Fera's Team, com sede em Curitiba, tem como missão, educar através do esporte. Desenvolvemos programas de exercício físico visando saúde, qualidade de vida e performance da criança ao adulto. Com anos de experiência, somos referência pelo compromisso e qualidade nos serviços prestados. Sendo seu objetivo emagrecer, melhorar o condicionamento físico, completar uma prova, oferecemos atendimento di

ferenciado com planilhas semanais em Treinos de Triathlon, Corrida Orientada, Natação e Pedal com segurança e comodidade. Entre em contato conosco e descubra o prazer de uma vida saudável e bem orientada.

Amanhã é dia de estreia em Caiobá!Ana Carolina no Super Sprint.Nina no Sprint.Novas distâncias, novos desafios, frio na ...
25/04/2026

Amanhã é dia de estreia em Caiobá!

Ana Carolina no Super Sprint.
Nina no Sprint.

Novas distâncias, novos desafios, frio na barriga e muita energia para viver esse momento especial.

Nosso time todo está na torcida!

Hoje o dia é todo seu, !Desejamos muita saúde, felicidade e um novo ciclo repleto de realizações e momentos especiais ao...
23/03/2026

Hoje o dia é todo seu, !
Desejamos muita saúde, felicidade e um novo ciclo repleto de realizações e momentos especiais ao lado de quem você ama e fazendo o que você mais gosta!

Que a alegria de hoje se estenda por todo o seu ano.

Parabéns! 🎈

Deixe seu abraço aqui nos comentários! 👇

Time, passando para reforçar o quanto a presença de vocês nos nossos treinos coletivos é fundamental! Treinar junto e co...
20/03/2026

Time, passando para reforçar o quanto a presença de vocês nos nossos treinos coletivos é fundamental! Treinar junto e com a orientação presencial faz toda a diferença na evolução de cada um, pois é o momento de ajustar os detalhes que o relógio não mostra.

SÁBADO: TREINO DE CORRIDA –
7h30 | BARIGUI
🏃‍♂️

Aquecimento e Educativos: Preparamos o corpo e trabalhamos a coordenação para melhorar a eficiência e a economia de energia.

Intensidade Certa: Encaixamos os estímulos de velocidade no ritmo planejado.

Olhar do Coach: É a oportunidade de observar sua postura e mecânica de perto, ajustando detalhes para evitar lesões.

DOMINGO: TRANSIÇÃO –
7h30 | VELÓDROMO
🚴‍♂️+🏃‍♂️

Ambiente Controlado: Foco 100% na técnica, sem as distrações da rua.

Monte e Desmonte: Lapidamos a agilidade para ganhar tempo precioso e segurança na área de transição.

Ajuste Fino: Avaliamos a mecânica da bike direto para a corrida, corrigindo a postura onde a perna mais pesa.

A evolução nesses detalhes técnicos é o que corta minutos no resultado final. O grupo reunido fortalece o rendimento individual e puxa o nível de todo mundo para cima.

20/02/2026

Amanhã é dia do nosso super simulado, momento de colocar em prática tudo o que vem sendo construído nos últimos tempos.

Simulado é a oportunidade de testar ritmo, estratégia, nutrição e resistência em um cenário mais próximo da realidade de prova. É onde ajustamos detalhes e ganhamos confiança para o que está por vir.

📍 Praia Mansa
⏰ Concentração 6h30
📏 Todas as distâncias

Construindo resultado passo a passo. 💪

“Há memórias que o tempo não apaga, como os sorrisos compartilhados contigo.”Feliz dia dos pais aos nossos feras e à tod...
11/08/2024

“Há memórias que o tempo não apaga, como os sorrisos compartilhados contigo.”

Feliz dia dos pais aos nossos feras e à todos os pais!
💛

Mais uma largada com aquele friozinho na barriga!Amanhã é dia de Triathlon Olímpico de Caiobá,  Coragem e boa prova para...
27/07/2024

Mais uma largada com aquele friozinho na barriga!
Amanhã é dia de Triathlon Olímpico de Caiobá,

Coragem e boa prova para todos os atletas!


🚴🏼🏃🏼‍♂️

Amanhã estaremos em mais uma meia maratona de Curitiba.Uma boa prova a todos os atletas!                                ...
11/05/2024

Amanhã estaremos em mais uma meia maratona de Curitiba.

Uma boa prova a todos os atletas!

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