Pro Luga

Pro Luga Centro de Treinamento Personalizado Encontrei nos esportes a oportunidade de crescer como pessoa e me motivar frente aos desafios.

Esta é a minha página oficial, e tenho como objetivo levar conhecimento do mundo dos esportes e da saúde para todos os leitores. O esporte é uma potente ferramenta de transformação pessoal, auxiliando na busca pela estabilidade física e mental/emocional e na superação dos limites. Vou aproveitar esse espaço como um diário de minhas conquistas, treinos, desafios e superações. Além disso quero traze

r à tona temas importantes relacionadas ao mundo dos esportes auxiliando as pessoas que amam o esporte e estão na busca por uma melhor qualidade de vida.

O Yôga para empresas usa técnicas de respiração e movimentação consciente, descontração, concentração e meditação como f...
26/05/2023

O Yôga para empresas usa técnicas de respiração e movimentação consciente, descontração, concentração e meditação como ferramentas para se ter uma equipe mais saudável, ágil, com uma mente focada para tomada de decisões assertivas.

Gostou da ideia de ter uma experiência em equipe para revigorar o time? ✨

Entre em contato e saiba mais sobre formatos empresariais. 🚀🔥

Ficou interessado? Será um prazer recebê-los.

📍 Av. Manoel Ribas, 8660 - Santa Felicidade, Curitiba - PR
📞 55 41 99518-2132

Pra você, o que é o centro de treinamento Pro Luga?O centro de treinamento Pro Luga é um espaço voltado para o bem estar...
26/05/2023

Pra você, o que é o centro de treinamento Pro Luga?

O centro de treinamento Pro Luga é um espaço voltado para o bem estar, qualidade de vida, qualidade de treino, de tempo, saúde, disposição e boas relações, que visa atender as necessidades do corpo, coração e mente, deixando a liberdade, nosso bem mais precioso, caminhar com a disciplina, mantendo a energia lá em cima sempre. ⚡️🔋

Integrando o espaço interno ao externo promovendo experiências, desafios e grandes resultados.
Não apenas físico, mas também pessoal.

Te desafiamos a conhecer um pouco mais do nosso centro de treinamento conceito em Santa Felicidade.

✅ Alto rendimento para atletas;
✅ Treinamento específico personalizado;
✅ Yôga;
✅ Mental training;
✅ Pilates solo e aparelhos;
✅ Consultoria on-line;
✅ Personal Fight;
✅ U.Natural Method (ginástica natural);
✅ Espaço Recovery;
✅ Aulas para empresas;

Entre em contato com a nossa equipe e agende a sua primeira reunião com os nossos treinadores.
Será um prazer recebê-los.

📞 55 41 99518-2132

Você conhece alguns dos benefícios da prática do pilates?✅ Reduz o estresse;✅ Melhora a postura;✅ Auxilia na respiração;...
24/05/2023

Você conhece alguns dos benefícios da prática do pilates?

✅ Reduz o estresse;
✅ Melhora a postura;
✅ Auxilia na respiração;
✅ Melhora a flexibilidade;
✅ Aumento do tônus muscular.

Entre em contato com a gente e venha fazer parte do Pro Luga Pilates 🚀🔥

📍 Av. Manoel Ribas, 8660 - Santa Felicidade, Curitiba - PR
📞 55 41 99518-2132

Qual treino combina mais com você? Confira nossos treinos específicos e personalizados: ✅ Treinamento específico persona...
20/05/2023

Qual treino combina mais com você?
Confira nossos treinos específicos e personalizados:

✅ Treinamento específico personalizado;
✅ Yôga;
✅ Mental training;
✅ Pilates;
✅ Consultoria on-line;
✅ Personal Fight;
✅ U.Natural Method (ginástica natural);
✅ Espaço Recovery;
✅ Aulas para empresas;

Agende um horário e tire suas principais dúvidas!

📞 55 41 99518-2132

Nós do Pro Luga estamos com uma condição especial pra você neste mês de Maio. Fechando um Pacote mensal 2x na semana de ...
20/05/2023

Nós do Pro Luga estamos com uma condição especial pra você neste mês de Maio. Fechando um Pacote mensal 2x na semana de aulas de Pilates, você e sua mãe ganham uma sessão de treinamento funcional/específico na semana. 🤩

Consulte nossa equipe. Estamos esperando por vocês.

Você e sua mãe fazendo exercícios juntos? Só aqui no Pro Luga. 🚀🔥👩‍👧

📍 Av. Manoel Ribas, 8660 - Santa Felicidade, Curitiba - PR
📞 55 41 99518-2132

Aulas individuais, duplas e trios. Montamos turmas pequenas, de até 3 alunos por método. Dessa forma, conseguimos dar at...
15/05/2023

Aulas individuais, duplas e trios.
Montamos turmas pequenas, de até 3 alunos por método. Dessa forma, conseguimos dar atenção, orientação adequada e exclusiva ao seu objetivo e a forma na qual você executa as atividades, cuidando da sua postura, carga, intensidade e volume.

Aqui a nossa prioridade é você. 🚀🔥

✅ Preparação Física Personalizada;
✅ Yôga e Mental Training;
✅ Pilates solo e aparelhos;
✅ Preparação de alto rendimento;
✅ Reabilitação e prevenção de lesões;
✅ Treinamento ao ar livre;
✅ Espaço relax;

Ficou interessado? Entre em contato com a gente e agende seu horário!

📞 55 41 99518-2132

A gente amadurece e percebe que estar presente é um dos melhores presentes que podemos dar para ou receber das pessoas q...
14/05/2023

A gente amadurece e percebe que estar presente é um dos melhores presentes que podemos dar para ou receber das pessoas que amamos!

Cada um sabe do afeto e conexão entre você e sua mãe!

Nossa equipe do Centro de Treinamento Pro Luga deseja a todas as mamães, um Feliz Dia! ✨

Feliz dia das mães ❤️❤️❤️

Fique por dentro dos serviços realizados aqui no Pro Luga Centro de treinamento e aumente a sua qualidade de vida: ✅ Pre...
13/05/2023

Fique por dentro dos serviços realizados aqui no Pro Luga Centro de treinamento e aumente a sua qualidade de vida:

✅ Preparação Física Personalizada;
✅ Yôga;
✅ Pilates solo e aparelhos;
✅ Preparação de alto rendimento;
✅ Reabilitação e prevenção de lesões;
✅ Treinamento ao ar livre
✅ Espaço relax
E muito mais!

Ficou interessado? Entre em contato com a gente! 🚀🔥

📞 55 41 99518-2132

Enxergando um oceano de possibilidades sob outros ângulos 🧘🏼‍♀️🙃☀️🌊Sextou no quintal com fotão da aluna Yôga & mental t...
20/08/2021

Enxergando um oceano de possibilidades sob outros ângulos 🧘🏼‍♀️🙃☀️🌊

Sextou no quintal com fotão da aluna

Yôga & mental training - corpo, coração e mente unidos a um propósito. ✨
Mais profundo do que parece e mais necessário do que imaginamos.
👊🏼

06/08/2021

Um treino desafiador na paralela que trabalha a força de uma maneira diferente.
Mental training com a é um treino que une técnicas antigas do yôga com exercícios dinâmicos e de mobilidade.

O objetivo é ir além do físico e utilizar também a força do mental/emocional fazendo um treino bem completo.

Criatividade para aprimorar a concentração, estabilidade, flexibilidade, consciência respiratória e corporal.
Do solo para nossos brinquedos preferidos 🔥💪🏼👏🏼

02/05/2021

Challenge pra turma do mtb. Subir o Morro da Palha, descer da bike e fazer 5 burpees com mortal de costas 😅🤘🏼
Ótimo domingo e bons treinos a todos!
Quem fizer o challenge, marque o .luga e ganhe uma aula experimental. 😝👊🏽
Tj!!!
📽 🚀

Endereço

Curitiba, PR

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