Audacia

07/12/2022

Que tal terminar o ano de forma saudável, cuidando da sua mente e do seu corpo?
Sexta-feira dia 16/12/22 às 18:30h. será realizado na Audax o primeiro super aulão de Alongamento!
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O número de vagas é limitado. Então corra garantir a sua, através do WhatsApp 41 99713 3144 ou envie-nos uma mensagem no DIRECT com a palavra "alongamento".
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Seu corpo e sua mente agradecem.
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01/12/2022

Começamos hoje,
o último mês do ano! 🎉🎊🎄
E a Audax quer te ajudar a começar o próximo ano com novos hábitos e novos resultados.
E você, t**a esse desafio?
Envie-nos uma mensagem com as palavras "vida saudável", e te explicaremos como você pode fazer para que o seu novo ano, signifique também, uma vida nova.
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"Insanidade é continuar fazendo sempre a mesma coisa e esperar resultados diferentes." - Albert Einstein
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25/11/2022

🤸🏻

22/11/2022

A semana ainda está começando.
Que tal colocar em prática essa dica para melhorar o seu condicionamento físico e o seu bem-estar?
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20/11/2022

Na última sexta-feira, tivemos a visita da Escola CEI Espaço da Esperança , em nosso espaço.
Nessa oficina, a turminha conheceu um pouco do que é o Parkour e experimentou, na prática, como é possível ser saudável se divertindo. Foi uma experiência única.
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Que tal proporcionar um momento descontraído e saudável para a sua turminha?
Entre em contato conosco e agende uma oficina/aula experimental 👉 +55 41 99713-3144

20/11/2022

20/11/2022

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