Academia Ph.D Sports Cid Marcondes

24/04/2026

24/04/2026

ABRIL COMBINA COM MOMENTOS COMPARTILHADOS.
Treinar é bom. Treinar com amigos é ainda melhor. 💪
Você + 5 amigos podem viver essa experiência juntos: traga até 5 amigos para treinar por 3 dias grátis e compartilhe mais motivação, foco no shape, saúde e bem-estar.
🔥 Quem você vai trazer para treinar com você este mês? 👇
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24/04/2026

ENERGIA NO TREINO, FITS NA CONTA. ⚡💪
Na Ph.D Sports, cada treino vale mais.
Você cuida da saúde, evolução e bem-estar enquanto acumula FITS para trocar por recompensas. 🏆
Mais um motivo para manter a disciplina no treino.
E aí, já conferiu quantos FITS você ganhou hoje? 👀
FitnessBrasil

31/03/2026

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31/03/2026

🥦 TREINO SEM NUTRIÇÃO É COMO CARRO SEM COMBUSTÍVEL! 💪🔥
Treinar com intensidade é essencial, mas sem nutrição de qualidade, o corpo não evolui como deveria. ⚡
Carboidratos bons dão energia, proteínas magras reconstroem os músculos e os micronutrientes mantêm o metabolismo em alta. 🚀
Equilíbrio é o segredo: comer bem é treinar melhor. 🍽️
💭 Você costuma planejar sua alimentação junto com seu treino?
TreinoComPropósito ShapeEmDia VidaAtiva

31/03/2026

🌟 2026 É O ANO DE CUIDAR DE VOCÊ! 💪✨
A parceria Ph.D Sports + MedSlim é o começo de uma nova fase com mais saúde, equilíbrio e acompanhamento profissional.
Comece hoje sua jornada de bem-estar e evolução! 🚀
💭 Pronto(a) pra fazer de 2026 o seu ano de mudança? 👇
BemEstar EvoluçãoConstante MotivaçãoDiária TreinarFazBem

19/03/2026

Manda ai !!!!!

12/03/2026