Atleta oelerson

01/01/2021

Por que tenho no céu sempre um sol a brilhar, por que tenho a cada amanhecer um novo começo para viver, por que posso compartilhar contigo as minhas dores e as minhas maiores alegrias, percebo que neste mundo tudo é graça, tudo vale a pena!

Feliz 2021 !!!!

15/10/2020

Desejo que você
Não tenha medo da vida, tenha medo de não vivê-la.
Não há céu sem tempestades, nem caminhos sem acidentes.
Só é digno do pódio quem usa as derrotas para alcançá-lo.
Só é digno da sabedoria quem usa as lágrimas para irrigá-la.
Os frágeis usam a força; os fortes, a inteligência.
Seja um sonhador, mas una seus sonhos com disciplina,
Pois sonhos sem disciplina produzem pessoas frustradas.
Seja um debatedor de ideias. Lute pelo que você ama.











mens


Loja duas irmãs
Restaurante do mercado

16/09/2020

Um dia de vitória e conquista 3° colocação
Uma das corridas mais top que corri olhando as fotos bateu ama saudade de copertir novamente . 2021 será diferente tenho certeza

08/09/2020

É PERMITIDO EVOLUIR!!!!!

28/08/2020

Ontem fiz um treino que na minha cabeça seria mas um treino mas pela graça de Deus pude fazer meu melhor tempo nos 21 km as vezes colocamos limites em nos nao utilizando todo o nosso potencial

23/08/2020

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Não seja como esses doidos que percorrem ruas, calçadas, parques, e trilhas, respirando ofegantes, com viseiras coloridas, fones nos ouvidos e relógios controladores de tempo e de distância. Correr é um vício perigoso. Você vai falar uma linguagem estranha, seu vocabulário será inundado de palavras como paces, longões, flartec, altimetria, regenerativo, canelite e endorfina. Seus amigos e familiares não entenderão quando você falar que “quebrou naquela prova”, e ficarão apavorados quando você disser que “deu 12 tiros no treino de ontem”.

20/08/2020

Não importa o quanto é grande a montanha
O que determina é a sua vontade, disciplina ,objetividade e o principal de tudo a fé acredita que tudo vai da certo ser positivo e acredita em você mesmo






@ Pedra da Macela (Cunha SP Brazil)

25/07/2020

Eita treino de força












Obrigado a todos pelo apoio

16/07/2020