Patricia Vargas Assessoria Esportiva

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Criciúma, SC
Patricia Vargas Assessoria Esportiva

PROGRAMA BARRIGA OFF
+ 300 alunos já conhecem a técnica! Inscrições ABERTAS, no site:
http://pvtreinamento.com.br/programa-barriga-off

*vagas limitadas

09/06/2021

Reza a lenda que treinar em semana chuvosa traz resultados em dobro.. **aadica 😂

SE VER E NÃO COMENTAR É PORQUE É FEITO DE AÇÚCAR 🤭🤭🤭

25/05/2021

Força pra aguentar o frio que tá chegando 🥶🥶

As 7h teve treino com estímulo tensional pra essas musianes 💪🧡

21/05/2021

Fotos comparativas do tônus muscular e alinhamento lombo pélvico entre a primeira e a décima segunda sessão do método LPF.

@ Criciúma

12/05/2021

O mundo mágico das posturas lindas onde o vácuo abdominal é coadjuvante 🥰

Mobilizar rotas fasciais para ter como resposta reflexa a ativação da musculatura interna. Isso é LPF ♾

09/05/2021

Mamães e futuras mamães são meu principal público, amo estar presente nessa fase da vida das mulheres que passam pelo estúdio.

Tenho inúmeros registros de momentos lindos delas com seus filhos nos treinos, estava em dúvida na hora de selecionar as fotos pra hoje...

Aí pensei, pera, mas por que não apresentar a mamãe PV? 🧡

Essa é , o ser mais puro e com o maior coração do mundo. Minha mami e principal responsável pelo meu amor ao esporte e exercício físico, ela é incentivadora número 1 de toda e qualquer loucura que eu pense dentro da minha carreira.

Te amo muito. Não tenho palavras pra agradecer 🙏🙏

Feliz dia das mães.

07/05/2021

Gente aqui eu mostro um pouco de uma das aulas que está dentro do programa Barriga Off.

Essa é uma pergunta muito frequente: "Você envia os vídeos? é aula gravada? Como funciona?"

Você terá login e senha para acessar a plataforma de vídeos e eles estarão a disposição pra sempre! Pra fazer no horário e local que preferir 😉

06/05/2021

Minhas pílulas diárias de motivação e reforço sobre meu propósito 🧡

04/03/2021

Passando pra avisar que das 10 vagas mensais para atendimento presencial do LPF, três já foram preenchidas!

AGENDE SUA AVALIAÇÃO E GARANTA A SUA 🧡

23/02/2021

💥 ATENÇÃO BBBLOVER'S, ESSE MOMENTO É NOSSO!! 💥

➡️ Digite aqui com que percentual você acha que Karol Conká será eliminada hoje.

↪ A primeira resposta correta terá esse percentual revertido em DESCONTO na mensalidade! 😱

É muita alegria pra um povo só, não é mesmo?!

Vamos entrar na brincadeira, já que é pra tomba...

28/01/2021

Essa é uma foto meramente ilustrativa da minha modelo do Programa Barriga Off durante sua sessão de treino de pernas. Esse é um exercício de CORE que compôs o foco do treino desse dia.

Mas eu quero falar sobre outra coisa...
Sinto que preciso.
Por trabalhar com uma técnica que traz MUITO BENEFÍCIO ESTÉTICO, eu recebo pessoas dos perfis mais variados possíveis. Muita gente com clareza do esforço/recompensa. Pouca gente com clareza do real objetivo da procura por melhorar o aspecto da região abdominal.

Eu tô falando sobre a blogueira que nós matamos. Sim, nós. Todos nós que alimentamos esse padrão, que estamos com a galeria do celular cheia de fotos lindas, em lugares lindos, mas não postamos porque aquela gordurinha apareceu numa, o braço ficou "estranho" na outra...

Vejo meninas com menos de 20 anos com lipoescultura sem nunca ter pisado numa academia antes!!! Com um abdômen anatomicamente deformado, riscos que imitam definição muscular que não fazem sentido e não harmonizam...

Pra onde isso tá nos levando?

Gente,os músculos abdominais estão ali para sustentar essa região do corpo que não tem estrutura óssea grande (são só ossinhos empilhados chamados de coluna lombar). Nenhuma cirurgia treina músculo. Sem músculo treinado toda barriga f**a estranha e anatomicamente feia. Sem bons hábitos as gordurinhas voltam.

Tem gente que quer fazer cirurgia pra por biquíni e ir pra praia pq associa isso à se sentir bem.
Mas eu tenho uma notícia:
Isso não vai acontecer. (Talvez nos primeiros meses) mas o vazio vai voltar. O bem estar não tá na beleza do corpo. Tá numa SENSAÇÃO, tá na mente, no emocional, no abstrato.

Devia ser lei, X horas de terapia com um profissional (não me venham com coachs) antes de qualquer procedimento estético cirúrgico.

20/11/2020

É muito amor pelas mamães nas aulas de LPF ❤

13/11/2020

Tô aqui para proporcionar exercícios que atuam exatamente nessa atenção que VOCÊ SABE que seu abdômen PRECISA!

Eu sei que você vem percebendo resultados satisfatórios com sua melhora dos hábitos e constância no treino.

Maaaaas, ainda sim está desconfortável com a protusão abdominal (pancinha pra frente). 🤔

Clica no link da BIO 😉

Uma oportunidade dessas? Por esse valor? Não sei se vais ter de novo!

Endereço

Criciúma, SC
88811506

Telefone

48999170006

Site

http://pvtreinamento.com.br/programa-barriga-off

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