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Treinamento Especifico para Atletas

17/06/2026

Dois anos, uma transformação gigante.
Mais do que mudar o corpo, foi mudar a mentalidade, a disciplina e a forma de encarar o futebol. Cada treino, cada esforço e cada escolha construíram essa evolução. Orgulho de ver até onde a dedicação pode levar.
O resultado aparece, mas o processo é o que transforma.

11/06/2026

Mais um erros de gravação…

05/06/2026

Do atleta de fim de semana à criança que precisa gastar energia de forma saudável. 🧡O treino funcional da Vértex é adaptado para a sua fase, o seu corpo e o seu objetivo. Não importa a sua idade ou o seu nível de condicionamento, nós temos um treino pensado para você ir mais longe. 💪Agende sua aula experimental e comece hoje. 🔗 Link na bio.

14/05/2026

A regra número 1 do treino: nunca diga para a personal que está “tranquilo”. 😂💪Quem aí já cometeu esse erro e ganhou uma série extra de presente? Marca seu parceiro de treino aqui nos comentários! 👇Vem suar a camisa com a gente. 🔗 Link na bio.

07/05/2026

Vem ver como é um treino de preparação física aqui na Vértex. ⚽🔥
Força, explosão, potência, velocidade — tudo pensado para desenvolver o atleta dentro e fora de quadra.
Não importa o esporte. Não importa a idade. Aqui o treino é sério do começo ao fim. 💪
Quer conhecer a Vértex? 🔗 Link na bio.

04/05/2026

Força, mobilidade e condicionamento — tudo integrado num treino que respeita o seu corpo e vai além dos seus limites. 💥
Na Vértex, o treino funcional adulto é personalizado pro que você precisa.
Comece hoje. 🔗 Link na bio.

30/04/2026

Com quem você deixa seu filho pra treinar? Aqui na Vértex tem serviço completo…

30/04/2026

Quando você tá 100% confiante no treino… e a personal te olha assim. 👀
Não tem escapatória. Recomeça do zero. 😂💪
Se você já passou por isso, marca aqui quem é a sua personal! 👇
🔗 Conheça a Vértex — link na bio.

28/04/2026

Coordenação, equilíbrio, confiança e muita diversão. O treino funcional infantil da Vértex desenvolve o corpo e a mente das crianças de forma lúdica e segura. 🧡
Agende uma aula experimental. 🔗 Link na bio.

Endereço

Rua João Pessoa, Vera Cruz, 803/Criciúma
Criciúma, SC
88801530

Site

http://instagram.com/ct.vertex

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