Qual é o horário de funcionamento?

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Black Box Training

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Brasil
Cotia, SP
Black Box Training

Desde 2012 mudando vidas através do condicionamento físico!

Diferente de uma academia convencional, no Black Box você terá um acompanhamento mais individualizado, sempre acompanhado de perto por um coach. Os treinos são focados no condicionamento físico e aperfeiçoamento dos movimentos, são modificados a cada aula com uso de equipamentos que foge do convencional fazendo com que não exista rotina. Caixotes, Medicine Balls, Kettle Bell's entre outros equipam

entos transformam cada exercício algo completamente novo. Busque o seu melhor, alcance o seu máximo através de resistência cardio-respiratória, resistência muscular, força, flexibilidade, potência, velocidade, etc.

23/05/2026

Mais um treinão de esquenta pré inverno. 🔥❄️🔥❄️

21/04/2026

Treinão + Treinão GPQ 🔥

Tks família 🚀

Treinadora 📝

15/03/2026

Nosso primeira corrida de muitas, comunidade forte corre junto!

Obrigado a cada um. 🫶🏼🏃🏻‍♂️🍕📝

08/03/2026

🌸 PROMOÇÃO ESPECIAL – MÊS DAS MULHERES 🌸
Março é o mês de celebrar a força, a determinação e a coragem das mulheres — e na Black Box queremos celebrar isso do melhor jeito possível: treinando juntas! 💪🔥
⚠️ Durante todo o mês de março, todas as mulheres que fecharem um plano na Black Box ganham:
🎉 50% DE DESCONTO NO PRIMEIRO MÊS 🎉

📩 Chame no direct ou no WhatsApp e garanta sua vaga!

08/03/2026

Dia internacional da mulher com muito treino. 🫶🏼🫶🏼
Parabéns, meninas! ✨✨

06/03/2026

Em comemoração ao Dia Internacional das Mulheres, a Black Box em parceria com a Clínica La Vie irá sortear uma avaliação completa de bioimpedância totalmente GRATUITA! 🎁
Essa é uma grande oportunidade para entender melhor o seu corpo e acompanhar de forma mais precisa sua evolução nos treinos e na saúde. 💪
A avaliação inclui análise de:
✔ Massa muscular
✔ Gordura corporal
✔ Nível de hidratação
✔ Idade celular
✔ E muito mais!
📅 O sorteio acontecerá no domingo – 08/03.
Fiquem ligados e participem!
Quem sabe a sorte não é sua? 🍀✨

O sorteio será realizado no domingo após a aula.
E que para participar é bem simples, basta fazer o check in!! 🤩🍀

02/03/2026

✨ Final de Semana Especial – Dia das Mulheres✨

No sábado teremos TREINÃO 9h e 10h aula de RITMOS com o Coach Theo.

Domingo teremos um TREINÃO ESPECIAL DE CROSS 9h com Coach Samir.

Treino preparado com muito carinho, força e energia para celebrarmos juntos a garra, a determinação e a potência feminina!

📅 Sábado 07/03 - Domingo 08/03

⚠️ Importante: Para organizarmos tudo com conforto e segurança, pedimos que façam o check-in.

comunidade! 💐🔥
Conto com vocês! 💪

🏋🏻‍♂️

26/02/2026

Loading…

17/02/2026

🎭🔥 CONCURSO DE FANTASIA – AULÃO DE CARNAVAL BLACK BOX 🔥🎭

Agora é com vocês! 👀👇
No post aparecem todas as fantasias numeradas…
💬 Para votar é simples:
Comente APENAS O NÚMERO da sua fantasia favorita!
🏆 A fantasia mais votada vai ganhar:
🍕 1 Pizza Grande Salgada
🍫 + 1 Pizza Tadala (chocolate com paçoca)
Premiação especial da nossa parceira Pizzaria Sofia 🍕🔥
⏳ Votação aberta até 18 horas de 17/02/2026
🚨 Vale 1 voto por comentário (quanto mais comentar, mais você ajuda seu favorito!)
Marca os amigos, chama a torcida e bora decidir quem mandou melhor no Carnaval da Black Box! 🖤🧡
Quem leva essa? 👊🔥

Endereço

Avenida José Giorgi, 1225
Cotia, SP
06707100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 10:30

Site

http://www.blackboxtraining.com.br/

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