Cross Nutrition Box Cotia

Cross Nutrition Box Cotia Na Cross Nutrition Box ajudamos nossos alunos a atingir seus objetivos pessoais de forma saudável.

Cansado, estressado e sem energia?Talvez o que esteja faltando seja treino. 💚Venha fazer uma aula experimental na CNBOX ...
25/05/2026

Cansado, estressado e sem energia?

Talvez o que esteja faltando seja treino. 💚

Venha fazer uma aula experimental na CNBOX Cotia e sentir a diferença na prática. 🔥

23/05/2026

Conseguiram pegar as referências desse vídeo?
Entendedores entenderão hahahahha
Deixe seu palpite nos comentários..

05/05/2026

Cuidado com o vento 👀



22/04/2026

Tem gente que chega buscando resultado físico…
e encontra muito mais no caminho. ❤️

A Adriana veio atrás de bem-estar e melhora no corpo.

Mas o que ela ganhou foi algo ainda maior:
🤝 amizade
🧠 saúde emocional
💪 qualidade de vida

“Eu tinha muita ansiedade… e hoje me sinto curada.”
Isso aqui vai muito além de treino.

É sobre transformação de verdade.

Se você tá esperando o momento certo pra começar…

talvez esse seja o sinal. 👊

📍 CNBox Cotia
🎯 3 dias grátis pra você viver isso na prática


21/04/2026

Um pouquinho do que foi o nosso sábado… 🔥

Mais do que treino, foi sobre o que a gente vive aqui dentro.
União, determinação, alegria, saúde, parceria…
cada palavra dita carrega um pouco do que esse momento significou.

E no final, é isso:
gente real, se desafiando, evoluindo e vivendo o processo junto.

Isso é Cross. 💥




18/04/2026

Não é sobre levantar mais peso.

Não é sobre fazer mais rápido que alguém.

É sobre vir… mesmo sem vontade.

É sobre tentar… mesmo com medo.

É sobre continuar… mesmo cansado.

O Cross é mais que superação 💪🔥

Quer viver isso na prática?

Vem fazer uma aula experimental com a gente.

01/04/2026

Se você quer emagrecer, mas sempre começa e para no meio…
talvez o problema não seja você.

O problema é fazer isso sozinho.

Foi por isso que criamos o Desafio de Emagrecimento 21 dias 💪

👉 Aqui você vai ter:
✔️ acompanhamento
✔️ rotina definida
✔️ pontuação diária (pra te manter disciplinado)
✔️ grupo com nutricionista
✔️ e um ambiente que te puxa pra evolução

E sim… ainda tem R$500 de premiação pra quem tiver o melhor resultado 🏆

Mas o mais importante não é o prêmio…
é você finalmente sair do lugar.

💰 Inscrição: R$69,90
⏳ Inscrições até 10/04

Se você quer participar, comenta DESAFIO ou me chama no direct 📲

17/03/2026

CNBox 🆚 +Saúde Training

Neste sábado teremos uma competição saudável entre os boxes 🔥
Face to Face (Box x Box):
um trio da CNBox enfrentando um trio do +Saúde Training.

Mas o verdadeiro objetivo vai muito além da disputa.

Estamos arrecadando kits de higiene e limpeza para ajudar famílias afetadas pelas enchentes em Ubatuba. 🤝

📅 Vamos receber as doações até 20/03 aqui na CNBox.

Você pode trazer qualquer item, não precisa montar o kit completo. Toda contribuição faz diferença.

Alguns exemplos de itens que podem ser doados:
🧼 Sabonete
🪥 Escova e pasta de dente
🧻 Papel higiênico
🧴 Água sanitária
🧽 Detergente
🧺 Sabão em pó
🧽 Esponja
🧻 Pano multiuso

Contamos com a força da nossa comunidade.
Quando a solidariedade entra em jogo, todo mundo ganha. ❤️

Cross training tem fama de perigoso. Mas o que realmente machuca é ficar parado. 🛑Na CNBOX, o treino é adaptado ao seu h...
09/03/2026

Cross training tem fama de perigoso. Mas o que realmente machuca é ficar parado. 🛑

Na CNBOX, o treino é adaptado ao seu histórico, respeita seus limites e evolui com você de forma progressiva. 📈 O risco não está no movimento, está na falta de orientação e técnica.

Treino com critério é prevenção, não agressão. 🎯

Vem conhecer a CNBOX e dar o primeiro passo com quem sabe conduzir o processo👇

📱 (11) 98886-3535 - Link na Bio
📌 Estrada Morro Grande, 1185 - Jardim Isis - Cotia

Endereço

EStrada Morro Grande, 1185
Cotia, SP
06700-650

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 09:00
16:00 - 22:00
Terça-feira 06:00 - 09:00
16:00 - 22:00
Quarta-feira 06:00 - 09:00
16:00 - 22:00
Quinta-feira 06:00 - 09:00
16:00 - 22:00
Sexta-feira 06:00 - 09:00
16:00 - 22:00
Sábado 08:00 - 09:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Cross Nutrition Box Cotia posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar

Categoria