Pilates Patricia Esteves

Pilates Patricia Esteves Pilates fortalecimento de Power House (abdômen), coluna vertebral, membros superiores e inferiores.

04/05/2026

O Pilates me ensinou que respeitar as etapas dos processos é necessário para evoluir..

̇lateslovers

22/04/2026

Trabalhe com algo que te faça feliz..
• Escolhe um trabalho que ames e transformarás esforço em prazer.
• O sucesso começa quando segues aquilo que te apaixona..
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Comunicado Importante – Uso de Máscaras em Caso de GripePrezados(as) alunos(as),Com o aumento de casos de gripes e viros...
16/05/2025

Comunicado Importante – Uso de Máscaras em Caso de Gripe

Prezados(as) alunos(as),

Com o aumento de casos de gripes e viroses respiratórias nesta época do ano, gostaríamos de contar com a colaboração de todos para mantermos um ambiente saudável e seguro para todos.

Pedimos, por gentileza, que em caso de sintomas gripais (espirros, tosse, coriza, dor de garganta ou febre), o uso de máscara durante a permanência no studio seja retomado, como medida de proteção aos colegas e e profissionais…
Desde já agradecemos a colaboração e compreensão de todos.

Venha conhecer nosso studio🤸🏻‍♂️.Studio de Pilates Patrícia Esteves.       💪
30/04/2025

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Studio de Pilates Patrícia Esteves.
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Já agendou sua aula experimental ? 🟣🤸Entre em contato comigo
08/01/2025

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Feliz ano novo! nós daqui do studio te desejamos muito alegria, oportunidades e momentos inesquecíveis neste novo ano qu...
01/01/2025

Feliz ano novo! nós daqui do studio te desejamos muito alegria, oportunidades e momentos inesquecíveis neste novo ano que se inicia 💜

Nós do Patricia Esteves Pilates te desejamos um feliz natal, recheado de amor e alegria 💜
23/12/2024

Nós do Patricia Esteves Pilates te desejamos um feliz natal, recheado de amor e alegria 💜

A resposta é simples: TODO MUNDO! 🧘‍♀️💪O pilates é uma prática versátil, adaptável para todas as idades e níveis de cond...
11/12/2024

A resposta é simples: TODO MUNDO! 🧘‍♀️💪

O pilates é uma prática versátil, adaptável para todas as idades e níveis de condicionamento físico. Seja você jovem, idoso, gestante ou alguém em busca de mais força, equilíbrio e flexibilidade, o pilates pode transformar seu bem-estar. ✨

Com o acompanhamento de um profissional qualificado, os exercícios são ajustados para atender às suas necessidades específicas, garantindo saúde e segurança. 💖

🌟 Já pensou em começar?

Endereço

Rua Joaquina Liberata 17
Cotia, SP
06727-187

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