RUA Assessoria Esportiva

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Coronel Fabriciano, MG
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30/08/2026

🏃‍♀️🏃‍♂️ Equipe RUA na Corrida do Senhor do Bonfim – 5 km 🙏💙

Hoje foi dia de superar limites, celebrar a vida e, acima de tudo, correr juntos! A Equipe Rua marcou presença na Corrida do Senhor do Bonfim, nos 5 quilômetros, levando muita energia, determinação e espírito de equipe.

Cada passo representou esforço, dedicação e a vontade de vencer os próprios desafios. Mais do que uma corrida, foi um momento de união, amizade e alegria, mostrando que quando corremos juntos, chegamos ainda mais longe.

Parabéns a todos os integrantes da Equipe Rua que participaram e deram o seu melhor! 👏🏅

Que venham os próximos desafios, novas conquistas e muitos quilômetros pela frente!

Equipe Rua — juntos na corrida, juntos na superação! 🏃‍♂️🔥🏃‍♀️

28/08/2026

🇧🇷 HISTÓRICO! PIU É RECORDISTA MUNDIAL! 🌎🔥

Alison dos Santos voou nos 400m com barreiras em Zurique e cravou 45,80s, superando o antigo recorde mundial de Karsten Warholm: 45,94s.

Foram apenas 0,14 segundo de diferença — o suficiente para colocar o brasileiro no topo da história da prova. 🇧🇷🏆

Que momento para o atletismo brasileiro!

👉 Deslize o carrossel e veja o tamanho desse feito.
💚💛 Parabéns, Piu!

400mComBarreiras DiamondLeague

25/08/2026

🚨 56 MINUTOS E 51 SEGUNDOS PARA CORRER 21 KM.

Parece até difícil colocar esse número em perspectiva.

Yomif Kejelcha completou a Meia Maratona de Buenos Aires mantendo um ritmo médio próximo de 2:42 por km — cerca de 22,3 km/h durante praticamente toda a prova. 🤯

E o mais impressionante: depois dos primeiros quilômetros, ele ainda conseguiu aumentar o ritmo.

🇪🇹 Novo recorde mundial anunciado: 56:51
⏱️ 29 segundos abaixo da marca anterior.

E o dia ainda teve história brasileira. 🇧🇷
Núbia de Oliveira correu para 1:11:13 e superou um recorde brasileiro que permanecia de pé há 35 anos.

No alto rendimento, o recorde aparece no cronômetro.

Mas é construído muito antes dele.

Treino. Constância. Estratégia. Preparação. Execução.

👉 Deslize o carrossel para entender o tamanho desse feito.

E responde aí:

Você consegue imaginar correr a 2:42/km? 😳

📲 Manda este post para aquele amigo que corre e pergunta quantos metros ele aguentaria nesse ritmo. 😂

Marca mundial sujeita à ratificação oficial da World Athletics.

13/08/2026

Mais um treino de muita qualidade e dedicação com os alunos da RUA.

A chave 🔑 para uma vida mais saudável e com mais energia ⚡️só depende de você.
Dê os primeiros passos e se transforme 💪🙌

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Treinos presenciais de corrida terças e quintas:
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06/07/2026

Equipe RUA Triathlon brilha no IRONMAN 70.3 Muskoka

A equipe RUA Triathlon teve uma participação de destaque no IRONMAN 70.3 Muskoka, uma das provas mais desafiadoras do circuito, realizada em um percurso conhecido por suas exigentes subidas e pela beleza natural da região de Muskoka, no Canadá.

Nossos atletas demonstraram preparação, determinação e espírito de equipe do início ao fim, superando os desafios da natação, do ciclismo e da corrida com muita garra. O resultado de meses de dedicação aos treinos se refletiu em excelentes desempenhos e conquistas que enchem toda a equipe de orgulho.

Mais do que os ótimos resultados alcançados, a participação no 70.3 Muskoka reforça os valores que fazem parte da essência da RUA Triathlon: disciplina, perseverança, companheirismo e a busca constante pela evolução.

Parabenizamos todos os atletas, treinadores, familiares e apoiadores que fizeram parte dessa jornada. Cada chegada à linha de chegada representa uma grande vitória e inspira toda a nossa comunidade a continuar acreditando que, com trabalho e dedicação, novos desafios podem ser superados.

Parabéns, equipe RUA Triathlon! Que esta seja mais uma conquista marcante em uma trajetória repleta de grandes resultados.

02/07/2026

Rumo ao Meio Ironman Muskoka: a força da Equipe Rua em Toronto

A contagem regressiva para o Meio Ironman Muskoka já começou, e a Equipe Rua, em Toronto, vive uma fase intensa de preparação. Cada treino representa mais um passo em direção a um dos desafios mais tradicionais e exigentes do triatlo canadense.

Os atletas estão encarando uma rotina que combina natação, ciclismo e corrida, além de treinos de força, recuperação e planejamento nutricional. O percurso de Muskoka é conhecido por suas subidas desafiadoras e pelo terreno técnico, exigindo não apenas excelente condicionamento físico, mas também estratégia e resistência mental. (IRONMAN⁠)

Mais do que buscar resultados, a Equipe Rua fortalece diariamente os valores que a unem: disciplina, companheirismo e superação. Cada treino compartilhado reforça o espírito de equipe, onde a motivação de um atleta impulsiona o desempenho de todos.

Entre pedaladas pelas estradas de Ontário, sessões de corrida e quilômetros percorridos na piscina, cresce também a confiança para o grande dia. A preparação vai muito além do aspecto físico; ela constrói resiliência, determinação e a certeza de que cada esforço realizado agora fará a diferença na linha de chegada.

O Meio Ironman Muskoka será o palco para colocar todo esse trabalho em prática. Até lá, a missão continua a mesma: treinar com dedicação, apoiar os companheiros de equipe e seguir evoluindo a cada dia.

A Equipe Rua segue firme, representando Toronto com orgulho e mostrando que grandes conquistas são construídas muito antes da largada.

14/06/2026

A Rua Assessoria Esportiva marcou presença na 6ª Corrida do 11º Batalhão do Corpo de Bombeiros de Ipatinga, uma das provas mais aguardadas do Vale do Aço.

Em um percurso diversificado e empolgante que combinou trechos de asfalto, grama e terra, os atletas enfrentaram desafios que exigiram resistência, estratégia e determinação.

Mais do que buscar bons resultados, cada participante demonstrou espírito de superação e paixão pela corrida, representando com orgulho a equipe em mais um grande evento esportivo. Correr🏃‍➡️💪🚀🔝

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Décimo Primeiro Batalhão

14/06/2026

A Rua Assessoria Esportiva marcou presença na 6ª Corrida do 11º Batalhão do Corpo de Bombeiros de Ipatinga, uma das
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Mais do que buscar bons resultados, cada participante demonstrou espírito de superação e paixão pela corrida, representando com orgulho a equipe em mais um grande evento esportivo.

🏃‍♀️

04/06/2026

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28/05/2026

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Endereço

Coronel Fabriciano, MG
351700000

Site

http://www.robertutsch.treinus.com.br/

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