Qual é o horário de funcionamento?

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CF Vedan

💛 “VEDAN: Dare to try.”⁣
💪🏽 Apaixone-se pelo esporte que mais cresce no mundo!
⁣?

24/06/2026

O “pobi” do aluno, não tem paz NUNCA! 🤯

Quer sussego?
Não vem treinar 😂

Mas o Crossfiteiro não dá contaaaa, né?

espíritocompetitivo

19/06/2026

Para mais dicas de Crossfit avançado, arrasta pra cima! 🤪😂😎

Comentem abaixo qual outro movimento vocês querem saber mais.

15/06/2026

E aí: já fez seu check-in hoje? 🤪😎🔥

Corre que ainda dá tempo!

Créditos: ARES FIT CROSS TRAINING

espíritocompetitivo

10/06/2026

É muito importante que você não ignore essa chance de entrar para o mundo do esporte que mais cresce no mundo.

Vem ser Vedan! 💛

espíritocompetitivo

05/06/2026

Como o coach acha que está me tratando 😍🫶🏼💛🥹✨

X Como ele realmente me trata 🔥🤬🤯😤💣

espíritocompetitivo

01/06/2026

🏋️ TRAJETÓRIA DA BARRA NO CLEAN

Na imagem, a linha pontilhada mostra uma trajetória com excesso de deslocamento para frente. Isso aumenta o trabalho necessário e dificulta a recepção da carga.

O objetivo é manter a barra próxima ao corpo, aproveitando a extensão vertical e entrando rapidamente por baixo para receber em rack frontal.

📌 Barra perto do corpo = mais eficiência, mais potência e mais carga levantada.

espíritocompetitivo

27/05/2026

O carinho dos coaches muda tudo no dia a dia 😅😂

25/05/2026

Complete a frase:

Seu coach não tem...

3, 2, 1...VALENDO 🔥
Que comecem os jogos!

16/05/2026

Dizem por aí que o diabo não tem vestido prada não...

É isso mesmo FranFran? 👀

Endereço

Avenida Prefeito Gil Diniz, 550. Fonte Grande
Contagem, MG
32041-290

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 21:00
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Sábado	09:30 - 12:00

Telefone

+553133523933

Site

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