Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 07:00 - 12:00 Domingo 08:00 - 12:00

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12/06/2026

Junho combina com festa junina... e também com escolhas mais equilibradas!

Que tal aproveitar os sabores típicos da época sem abrir mão dos seus objetivos? A nossa receita de Pamonha Fit é prática, deliciosa e feita com poucos ingredientes.

Porque alimentação saudável não precisa ser sem graça! Ela pode ter sabor, tradição e muito equilíbrio. 😉

📌 Salve essa receita para testar em casa e compartilhe com aquele amigo que ama uma comidinha de festa junina!

12/06/2026

❤️🏋️‍♀️ O combo perfeito: amor + endorfina!

Feliz Dia dos Namorados para os casais que compartilham sonhos, objetivos e até a ficha de treino. Afinal, não existe parceria melhor do que aquela que incentiva, apoia e vibra por cada conquista.

Que nunca faltem motivos para treinar juntos, evoluir juntos e celebrar cada resultado lado a lado. ✨

Marque aqui o seu parceiro ou parceira de treino! 👇💙

11/06/2026

🏋️‍♂️❤️ Exercício físico é investimento em qualidade de vida, hoje e no futuro.

Estudos mostram que a prática regular de atividades físicas pode trazer benefícios impressionantes para a saúde cardiovascular, ajudando a manter o coração mais forte e saudável ao longo dos anos.

E quando falamos em envelhecimento saudável, a musculação ganha destaque: ela contribui para a manutenção da força, da mobilidade, da independência e da qualidade de vida.

Não importa a sua idade. O melhor momento para começar a cuidar da sua saúde é agora. 💪✨

📌 Salve este post e compartilhe com alguém que precisa desse incentivo para começar a se movimentar!

10/06/2026

💪 Cada treino conta. Cada escolha importa. Cada dia é uma nova oportunidade de evoluir.

Não importa se o seu objetivo é ganhar condicionamento, emagrecer, aumentar a força ou simplesmente cuidar da saúde: o primeiro passo é começar.

Na A2 Sports, você encontra planos que se encaixam na sua rotina para transformar seus objetivos em resultados reais. 🚀

📲 Entre em contato e conheça nossos planos. Seu futuro eu vai agradecer pela decisão que você tomar hoje!

09/06/2026

Cuide de você!

📍 Av. José Faria da Rocha, 756 - Eldorado
⏱ Segunda à Sexta 06h às 22h - Sábado 08h às 12h

08/06/2026

Suar faz parte do processo!

Muita gente associa o suor apenas ao esforço do treino, mas ele também desempenha um papel importante para o funcionamento do nosso corpo.

✔️ Ajuda a regular a temperatura corporal
✔️ Contribui para a eliminação de substâncias pelo organismo
✔️ Auxilia no resfriamento do corpo durante a atividade física

Mas atenção: junto com o suor, também perdemos líquidos e sais minerais. Por isso, manter a hidratação em dia é fundamental para garantir disposição, desempenho e recuperação. 💧

Então já sabe: treinou, suou e se hidratou? Missão cumprida! 👊

📌 Salve este post para lembrar da importância da hidratação e compartilhe com quem vive esquecendo a garrafinha de água!

06/06/2026

⏰💪 Já programou seu treino de sábado?

Na A2 Sports, funcionamos aos sábados das 08h às 12h, para você começar o fim de semana cuidando da sua saúde e mantendo a rotina em dia.

Aproveite a manhã para treinar, gastar energia e dar mais um passo em direção aos seus objetivos. Afinal, resultado não tira folga! 🚀

Esperamos você! 👊

05/06/2026

Sextou e hoje é dia de ! Quem disse que alimentação saudável precisa ser complicada?

Esse bolo de caneca com whey é a prova de que dá para matar a vontade de um doce sem sair da rotina. Rápido, prático e rico em proteína, ele é uma ótima opção para o pré ou pós-treino, ou até mesmo para aquele lanche da tarde mais equilibrado.

Já salva para não perder!

04/06/2026

FATO ou FAKE?

Treinar também ajuda na escola! E a resposta é: FATO! ✅

A atividade física vai muito além dos benefícios para o corpo. Ela também contribui para a concentração, a memória, o foco e o desempenho nos estudos. Afinal, uma mente saudável funciona ainda melhor em um corpo ativo!

Então já sabe: estudar e se exercitar formam uma dupla campeã para alcançar grandes resultados. 🚀

Marque aquele amigo que precisa saber disso! 👇

03/06/2026

📢💪 Atenção, alunos da A2 Sports!

Nesta quinta-feira, feriado de Corpus Christi, teremos um horário especial de funcionamento para que você possa manter seus treinos em dia! 🏋️‍♂️

⏰ Funcionaremos das 08h às 12h.

Aproveite a manhã para cuidar da sua saúde, movimentar o corpo e não perder o ritmo dos seus objetivos. Afinal, resultado é construído com constância! 🚀

Marque seu parceiro de treino e já programe seu horário! 👊

💙🏋️‍♀️

Endereço

Avenida José Faria Da Rocha 756
Contagem, MG
32315-040

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	07:00 - 12:00
Domingo	08:00 - 12:00

Telefone

2557-6357 / 75734947

Site

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