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04/10/2026

Se uma opinião política diferente é suficiente para você odiar alguém, talvez o problema não seja a política. Seja a sua maturidade.

Hoje é dia de avançar, mudar de rota e fazer o Brasil chegar aonde merece no cenário mundial e nessas eleições é o nosso voto consciente que mudará a realidade que vivemos.

#22

03/10/2026

Tem fase que não é sobre avançar rápido. É sobre não parar!
Indo para mais uma …

01/10/2026

A sorte passou lá em casa…
mas eu não estava.

Estava trabalhando. 🥋

26/09/2026

América x Europa

24/09/2026

Routine. Athlete, coach, student. Master never stops!

21/09/2026

🥋🔥 COPA HM DE JIU-JÍTSU!
Nosso campeonato interno promete lutas eletrizantes, muita adrenalina e grandes emoções no tatame!

📅 Domingo, 27/09
⏰ A partir das 09h
📍 Ginásio da ACD
Prepare a torcida, porque o espetáculo está garantido!

20/09/2026

DOMINGO DE COACH!
Hoje foi dia de estar ao lado da minha filha do coração e atleta lice
Mais uma missão cumprida, mais uma vez CAMPEÃ!
Mais do que ensinar Jiu-Jítsu, é sobre construir laços, acreditar nos sonhos e vibrar por cada conquista como se fosse nossa!
Orgulho de você, minha campeã! Seguimos juntos, porque essa história está só começando!

Luta completa arrasta pro lado ➡️

19/09/2026

Cuide de suas influências.
Quem caminha ao seu lado pode te aproximar dos seus sonhos ou te afastar do seu propósito.
Cerque-se de pessoas que fortaleçam sua fé, desafiem seus limites e inspirem sua evolução.
O ambiente influencia, o exemplo arrasta e as escolhas determinam o seu destino.

Endereço

Rua Nossa Senhora Aparecida, 29
Colatina, ES
29703270

Site

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