07/04/2022
O que você vê nessas imagens?
Eu vejo que somos todas iguais, mas com hábitos diferentes!
A 1ª gasta mais calorias do que come! A 2ª ingeriu tanta caloria e não gastou que acumulou em forma de gordura!
Olhe bem e tente imaginar o coração delas bombeando sangue pro corpo todo… qual você acha que ele funciona melhor? 🫀
Qual delas você acha que dorme melhor? Sem estar “sufocada” com a gordura, fazendo roncar e ter apneia, acordando mais cansada do que deitou?
Olhem esse joelhos, essa coluna… qual sofre mais pra simplesmente viver e fazer as coisas básicas do dia a dia? Seja um serviço de casa, seja abaixar pra segurar e brincar com os filhos (ou netos).
Qual delas você acha que se sente cansada e fadigada, com falta de ar nas mínimas coisas?
Pense bem e veja que você pode melhorar a sua vida para ter uma qualidade melhor agora e no futuro, afinal queremos f**ar bem velhinhas usando salto né meninas? 😍😆
O seu futuro depende do seu presente! Se cuide, se exercite, se ame! Você merece + 💪🏼💖
Se quer mudar sua vida venha fazer o próximo desafio com a gente! Ajuda profissional nutricional, psicóloga, Personal e massagista pra você dar uma virada de vez na sua saúde e estética! Pois se sentir linda não é sobre padrão de beleza é sobre saúde!
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