Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Terça-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quarta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Quinta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sexta-feira 06:00 - 12:00 15:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00 Domingo 17:00 - 18:00

CrossFit Charque

O CrossFit Charque veio para promover QUALIDADE DE VIDA através da alimentação saudável, ativida

25/04/2026

Estamos preparando algo muito especial…

Um momento pra desacelerar, sentir e se conectar.
Às 8h30, um café cheio de afeto, seguido de uma dinâmica de sensibilização, conexão e reflexão 💛

Mesmo sendo um encontro alusivo ao Dia das Mães, o convite vai muito além; é pra todas as pessoas que, de alguma forma, se conectam com esse significado, seja como mãe, filho(a), avó, cuidador(a) ou alguém especial na vida de outra pessoa.

Um espaço aberto, leve e acolhedor, para todas as idades (sim, os bebês também são muito bem-vindos).
E pra quem quiser estender esse momento com a gente, às 10h15 teremos um aulão com um treino simples, acessível e pra todo mundo!

Vem viver isso com a gente 💫 aguardaremos vocês!

20/04/2026

Feriado chegando e no CT Charque a gente sempre dá um jeitinho… porque amamos receber pessoas e ver o box cheio ⚡️

Se tu tá a fim de treinar com a gente no dia 21, é só chamar no privado :)))
Aceitamos wellhub (silver+), totalpass (tp3) ou diária avulsa por 35 reais

E olha os horários especiais desse feriado:
Aulão de crosstraining em duplas 👯‍♀️

manhã — 8h com coach Ju
tardinha — 18h com coach Leo

Vem treinar com a gente e aproveitar o feriado do jeito mais especial 💪

08/04/2026

Chocolate ou burpee? A sorte decide 😬🍫

Aqui no CT Charque a gente treina e se diverte ao mesmo tempo! 💙

🏋️‍♀️

16/03/2026

🚨 CLÍNICA DE SN**CH 🚨

O Sn**ch é um dos movimentos mais técnicos do Cross Training. Melhorar esse movimento significa ganhar mais eficiência, segurança, potência e mobilidade dentro dos treinos.

Pensando nisso, neste sábado (21) teremos uma Clínica de Sn**ch com o Coach Yan, das 9h às 10h, focada em aperfeiçoar técnica, corrigir detalhes do movimento e ajudar você a evoluir no LPO.

⚠️ Atenção: apenas fazer check-in no aplicativo não garante a vaga.
É necessário chamar a recepção para confirmar.

💰 Valores:
• Alunos / PASS / Total Pass / Well Hub: R$10
• Não alunos: R$20

⚡ Vagas limitadas. Garanta a sua com a recepção.

15/03/2026

🚨 DIA DO CONSUMIDOR – 15.03 🚨

E quem ganha o presente é VOCÊ 🎁

Pensando nisso, o CT Charque está liberando 15 DIAS DE TREINOS GRATUITOS para você conhecer nosso box.

👉 De 16.03 até 31.03 você pode treinar totalmente por nossa conta.

Venha experimentar nossos treinos:
• Cross Training
• Herox
• Open Box

📌 Promoção válida para:
• Quem nunca treinou no CT Charque
• Ex-alunos inativos há pelo menos 3 meses

⚠️ Apenas 10 vagas disponíveis

💥 Gostou da experiência e quer continuar?
Preparamos uma condição especial para participantes da campanha:

Plano trimestral livre por R$189,90/mês
✔ Acesso a todas as modalidades
✔ Treine quantas vezes quiser por dia

🎁 Garanta já sua vaga e aproveite esse presentão de Dia do Consumidor!

08/03/2026

Parabéns a todas as mulheres que fazem parte do CT Charque e que transformam o nosso espaço todos os dias com sua força, coragem e determinação.

No treino e na vida, vocês mostram que ser forte vai muito além do físico. É sobre disciplina, superação, parceria e a coragem de tentar mais uma vez, mesmo quando parece difícil.

Cada repetição, cada gota de suor e cada conquista aqui dentro contam histórias de mulheres que decidiram acreditar em si mesmas. E nós temos muito orgulho de acompanhar essa jornada de perto.

Feliz Dia Internacional da Mulher.

Que vocês continuem ocupando todos os espaços, quebrando limites e inspirando outras mulheres a serem cada vez mais fortes.

27/02/2026

🚨 Clínica de Pull Up & Butterfly 🚨

Quer evoluir na barra e destravar de vez seus movimentos ginásticos? Então essa clínica é pra ti! 💪

Vamos trabalhar técnica, eficiência e progressões do pull up ao butterfly, ajudando desde quem ainda está construindo força até quem quer ganhar fluidez e economia de movimento.

🗓 07/03 (sábado)
⏰ Das 9h às 10h
👨‍🏫 Coach Leo

💰 R$10 para alunos (+ check in)
💰 R$20 para não alunos

✅ Garante tua vaga e vem evoluir na barra

15/02/2026

Treinar na gestação não é sobre performance.
É sobre saúde, autonomia e confiança no próprio corpo.

Durante a gravidez, o exercício orientado pode ajudar a reduzir dores lombares, melhorar a circulação, controlar o ganho de peso, diminuir risco de diabetes gestacional e ainda contribuir para uma recuperação pós-parto mais rápida.

Aqui no Charque, cada treino foi adaptado, respeitando fases, limites e o momento de cada mãe.
O resultado? Bebês que já faziam parte do box antes mesmo de nascer 💙

Heitor, Thomáz, Eloá, Théo, Antônio… e já tem mais bebês a caminho.

Mais do que treinar, a gente acompanha histórias desde o começo.

13/02/2026

Aqui no CT você não vem só treinar.
Você vem viver uma experiência.

No nosso espaço você encontra modalidades diferentes, dinâmicas e desafiadoras:

🔥 Crosstraining – um treino completo que mistura força, cardio e movimentos do corpo inteiro.
🔥 Herox – corrida + força em um desafio contínuo que testa sua resistência do começo ao fim.
🔥 Open Box – horário livre para você treinar focado nos seus próprios objetivos.

Fique atendo aos nossos horários de funcionamento, inclusive do nosso Cross Kids, porque aqui temos espaço pra todas as idades 💛

São treinos coletivos, com energia lá em cima, incentivo o tempo todo e aquela sensação de superação que só quem faz entende.

Se você quer sair da rotina, se desafiar e evoluir de verdade, vem com a gente. 💪

09/01/2026

🔥 2026 COMEÇOU. VEM PRO CT CHARQUE. 🔥

Chega de prometer que vai começar.
Agora é hora de cumprir.

O CT CHARQUE abriu a porta pra você viver a experiência completa com um DESCONTÃO REAL.

💥 PLANO EXPERIMENTAL – 30 DIAS
❌ De R$ 265,00
✅ Por apenas R$ 89,90

Isso mesmo:
👉 Durante esses 30 dias, em vez de pagar R$ 265,00,
👉 você paga SOMENTE R$ 89,90.

Aqui você treina sem limite:
🏋️ Cross Training
🔥 Hyrox
📋 Open Box (planilha de treino inclusa)
⚡ Todas as modalidades

✅ Treino livre: venha quantas vezes quiser na semana
✅ Pode treinar mais de um treino por dia
🤝 Comunidade que puxa junto
📈 Evolução real

🔥 E TEM MAIS:
Após os 30 dias, se você decidir continuar:
💰 Mensalidade de R$ 265,00
➡️ COM DESCONTO ESPECIAL: R$ 189,90

Sem contrato.
Sem multa.
Você decide.

💳 Plano disponível no cartão de crédito

📅 Promoção válida até 20/01
⚠️ Vagas limitadas

2026 começou.
A mudança também pode começar agora.
Vem pro CT CHARQUE. 💪🔥

📲 Chama no direct ou WhatsApp e garante tua vaga.

23/12/2025

🎄✨ HOJE É DIA DA NOSSA FAMOSA ÁRVORE DE NATAL ✨🎄

Um dos treinos mais aguardados do ano chegou!
Aquele que tem clima diferente, energia lá em cima e muita união 🫶

Não deixa a chuva te desanimar ☔️
Vem treinar com a gente, suar, rir e viver esse momento especial junto dos nossos coaches 💪🎅

🕒 Horários de hoje:
6h | 7h30 | 9h | 12h | 16h30 | 18h | 19h30

Aproveita… porque esse treino só acontece uma vez no ano 👀✨
Depois, só ano que vem 😌🎄

Endereço

Avenida Piratini, 1028, Bairro Orvisa
Charqueadas, RS
96745000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Terça-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quarta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Quinta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Sexta-feira	06:00 - 12:00
	15:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00
Domingo	17:00 - 18:00

Telefone

+5551995127143

Site

http://crossfitcharque.com.br/

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