Contornos Academia Feminina

22/05/2026

01/08/2024

Quem é você no treino em dupla?

Conta para a gente nos comentários! E já manda para aquela amiga que você lembrou.

31/07/2024

O segredo para um corpo saudável e flexível está no alongamento!

Além de prevenir lesões, ele melhora a circulação sanguínea e a postura. Na Contornos, cada sessão é única, adaptada às suas necessidades. Cuide-se com quem entende do assunto! 💪

26/07/2024

Treinar com os avós não é apenas uma forma de se exercitar, mas também de fortalecer laços preciosos e criar memórias inesquecíveis.

Cada movimento compartilhado é um momento de conexão e aprendizado mútuo, onde o amor e o cuidado se manifestam em cada alongamento e cada sorriso compartilhado.

Que este dia seja mais um capítulo de união e saúde na família de todas! 💕

24/07/2024

Quando o clima pede algo especial... ☕🍫

Aqueça-se com nosso chocolate quente proteico! Perfeito para dias frios e momentos aconchegantes. ✨

22/07/2024

Existe coisa melhor do que encontrar aquela parceira de treino?

Manda para aquela que você adora encontrar por aqui!

20/07/2024

Celebrando as amizades que nos ajudam a superar desafios juntos! 🌟

Feliz Dia do Amigo!

19/07/2024

Quem ai tá saindo para malhar assim?

Inclusive, já agendou seu horário hoje?

18/07/2024

Dia do amigo se aproximando e que tal um treino junto?

Já chama aquela amiga e vem ser Contornos!

13/07/2024

Em clima junino, vamos de farofa fit?

Para as festas juninas ficarem ainda mais especiais!

11/07/2024

Nada! É isso mesmo maravilhosa, nada falta para a sua melhor versão. Justamente porque você está nela! Todo dia é um bom dia para você se aprimorar, tornar possível suas metas e se cuidar da melhor forma.

Então não se preocupe, a sua melhor versão já está acontecendo. Todo dia!