https://www.facebook.com/414946915577555/

Core Way

Estúdio de pilates e funcional, com foco em reabilitação, qualidade de vida e saúde.

11/11/2018

Vamos da um 360° no nosso Estúdio?

01/10/2018

*Promoção válida até dia 31/10*

24/07/2018

Parabéns, Telma! Muitas felicidades 🎉🎈
@ Ceilândia

20/07/2018

Feliz dia do amigo! 💛

20/07/2018

O desafio de hoje, para comemorar o dia do amigo, foi esta posição na bola que requer força, equilíbrio e trabalho em dupla. Parabéns!!! Vocês arrasaram 👏👏

Feliz dia do amigo! 💛💪

20/07/2018

O desafio de hoje, para comemorar o dia do amigo, foi essa posição com a bola. Eles aceitaram e arrasaram! Parabéns 👏

Feliz dia do amigo 💛💪

19/07/2018

"Quem disse que o Método Pilates foi criado e é praticado somente por mulheres?

Hoje o que ainda encontramos por aí são pessoas que não conhecem e nunca experimentaram o Pilates e tem preconceito, dizendo que é somente praticado por mulheres ou então por idosos.

Sabemos que essas pessoas estão totalmente enganadas, o Pilates foi criado para ser praticado por qualquer pessoa independente do s**o, idade, se tem ou não algum tipo de patologia.

Os homens geralmente levam consigo uma ideia de que o treino deve ser pesado e que precisam pegar pesos exorbitantes para garantir músculos fortes e definidos, isso é um grande erro. O pilates para homens pode ser tão pesado e intenso como qualquer outro treinamento de força que os homens já possam ter tentado.

Os exercícios praticados em uma aula de pilates promovem o aumento de força e alongamento dos músculos do nosso corpo, trabalhando todos os grupos musculares, até mesmo alguns que nunca sentimos em outras modalidades, resultando então em um desenvolvimento equilibrado sem sobrecarga desnecessária." Blog Pilates.

04/07/2018

Agende sua aula experimental e aproveite nossa promoção!

📍St M, QNM 18 conjunto C lote 17 sala 103.

02/07/2018

Agende sua aula experimental.
📍St M, QNM 18 conjunto C lote 17 sala 103.

27/06/2018

Agende sua aula experimental.
📍St M, QNM 18 conjunto C lote 17 sala 103.
📲(61) 9 83021133 - 9 95704781

27/06/2018

na torcida 🇧🇷
Mostra tua força Brasil 💪💛

26/06/2018

"É estar presente, concentrado e não distraído. É a mente que esculpe o corpo.” J Pilates.

Endereço

QNM 18 Conjunto C Lote 17
Ceilândia, DF
72146

Site

facebook.com

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Core Way posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.