G3 Treinamento Personalizado Caxias

G3 Treinamento Personalizado Caxias Somos um estúdio de treinamento funcional personalizado. Nosso foco é qualidade e acolhimento!

Todo mundo começa motivado.Poucos conseguem manter.Com acompanhamento e método, o treino deixa de ser esforço…e vira par...
19/06/2026

Todo mundo começa motivado.
Poucos conseguem manter.

Com acompanhamento e método, o treino deixa de ser esforço…
e vira parte da sua rotina. 🔁

📲 Quer constância? Chama no WhatsApp.

Menos movimento significa mais rigidez, mais desconforto e menos disposição.O corpo foi feito para se mover.E quando voc...
17/06/2026

Menos movimento significa mais rigidez, mais desconforto e menos disposição.

O corpo foi feito para se mover.

E quando você mantém a rotina, ele responde com mais leveza e mais energia.

Movimento é cuidado. 💛

15/06/2026

⚽🏖️ Feriados, viagens, férias, Copa do Mundo... e quando você percebe, mais um ano passou.

A grande pergunta é: até quando você vai adiar o cuidado com a sua saúde? ⏳

Não espere pela próxima segunda-feira, pelo próximo mês ou pelo "momento ideal". O melhor momento para começar é agora. 💪✨

No G3, você encontra acompanhamento próximo dos professores, treinos personalizados e um ambiente preparado para ajudar você a conquistar mais saúde, disposição e qualidade de vida.

📲 Venha conhecer o G3 e faça suas 2 aulas experimentais gratuitas. Dê o primeiro passo hoje!

Mais um momento de reunião com a nossa equipe completa, sempre em busca de alinhamento, aprendizado e evolução para cuid...
13/06/2026

Mais um momento de reunião com a nossa equipe completa, sempre em busca de alinhamento, aprendizado e evolução para cuidar cada vez melhor dos nossos alunos. 🤝

Agradecemos à equipe dos nossos parceiros da ADAPT REABILITAÇÃO ESPORTIVA por uma tarde de muita troca e conhecimento.

Obrigado MURILLO BONESSO |FISIOTERAPEUTA GUSTAVO SCHROPFER | FISIOTERAPEUTA 🔝

13/06/2026

Alegria, risadas, parceria e muito treino bom! ❤️💪

Assim foi o nosso Open de Dia dos Namorados. Obrigada a todos os alunos que participaram e embarcaram nessa proposta tão especial 💛💛

E um agradecimento muito especial a toda a nossa equipe, que se dedicou para que tudo acontecesse da melhor forma possível. Cada detalhe foi pensado com carinho para proporcionar uma experiência leve, divertida e cheia de conexão.

Foi lindo ver tanta parceria dentro e fora do treino. Que venham muitos outros momentos como esse! ✨

12/06/2026

Oi, alunos do G3 Caxias! 💛💛

Junho chegou cheio de experiências especiais por aqui, então passamos para deixar um resuminho de tudo o que vai acontecer para vocês já irem se programando. ✨

Preparamos cada uma dessas atividades com muito carinho, pensando em proporcionar momentos diferentes, fortalecer a nossa comunidade e tornar a jornada de vocês conosco ainda mais especial.

📅 Confiram a programação:

❤️ 13/06 – Open Dia dos Namorados
🏃 20/06 – Treino de corrida. Se você quiser participar, é só chamar a recepção para entrar no grupo de WhatsApp organizado para essa atividade 💪🏻
🧘 20/06 – Open de Yoga, em comemoração ao Dia Internacional do Yoga, em parceria com a nossa professora convidada e seu estúdio Aline de Vargas - Yoga e Terapias
🌽 27/06 – Open Festa Junina.

📲 Lembrando que todos os Opens seguirão funcionando da mesma forma que já vêm acontecendo, mediante check-in pelo aplicativo. 🙌🏻

Esperamos vocês para viver cada um desses momentos com a gente! Afinal, o que faz o G3 ser tão especial são as pessoas que fazem parte dessa comunidade. 💛🫶

Qual desses eventos você está mais animado para participar? ✨

Quando o frio chega, a tendência é diminuir o ritmo.Mas é exatamente nesse momento que manter o movimento faz mais difer...
09/06/2026

Quando o frio chega, a tendência é diminuir o ritmo.

Mas é exatamente nesse momento que manter o movimento faz mais diferença.

Treinar no inverno ajuda a melhorar a disposição, manter a energia e evitar aquela sensação de corpo travado.

Não é sobre intensidade.
É sobre não parar. ❄️

Se você quer manter constância mesmo nos dias frios, o melhor momento para começar é agora.

Esperar motivação para treinar pode ser o que mais atrasa sua evolução.Porque a motivação varia.A rotina não.O que realm...
05/06/2026

Esperar motivação para treinar pode ser o que mais atrasa sua evolução.

Porque a motivação varia.
A rotina não.

O que realmente gera resultado é continuar — mesmo nos dias mais frios, mais corridos ou menos animados.

Treinar não precisa depender de vontade.
Precisa virar parte da sua vida.

E quando isso acontece, tudo muda. 💛

Dê esse passo hoje.

03/06/2026

Uma experiência de treino feita para você!

Assim são as nossas turmas: alunos treinando com acompanhamento próximo dos professores, orientação constante e um método pensado para gerar resultados de forma segura e eficiente. 💪

No G3, cada treino é desenvolvido de acordo com seus objetivos, respeitando seu nível de condicionamento e proporcionando evolução contínua, seja para saúde, emagrecimento, qualidade de vida ou performance.✅

Quer sentir na prática como é treinar no G3?
Agende suas 2 aulas experimentais gratuitas e venha conhecer nosso metodo.

Quando o treino tem método, acompanhamento e objetivo, tudo muda.Você entende o processo, percebe evolução e se sente ma...
02/06/2026

Quando o treino tem método, acompanhamento e objetivo, tudo muda.

Você entende o processo, percebe evolução e se sente mais motivado a continuar.
No G3, cada treino tem direção. 🎯
E isso faz toda a diferença no resultado.

Endereço

Rua Os Dezoito Do Forte, 474
Caxias Do Sul, RS
95020-472

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 06:00 - 21:00
Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
Sexta-feira 06:00 - 21:00
Sábado 08:00 - 12:00

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