11/11/2025
“Desde os 10 anos de idade, eu convivo com crises de compulsão alimentar e um complexo enorme em relação ao meu corpo. Sempre me achei “errada”, fora do padrão. Ao longo dos anos, tentei de tudo: dietas da moda, restrições absurdas, jejuns intermináveis, remédios, shakes. E o resultado era sempre o mesmo: um ciclo de esperança, frustração e culpa. Eu até emagrecia um pouco, mas logo voltava a engordar e, com isso, vinha a sensação de fracasso.
Com 26 anos, cheguei a um ponto em que achei que nunca conseguiria mudar.
Foi então que, para controlar a ansiedade, entrei para o Muay Thai. Fui pra primeira aula morrendo de vergonha, achando que não ia aguentar 10 minutos. Mas aquele treino mudou tudo. Pela primeira vez, eu me senti forte, não só no corpo, mas na mente. Cada soco e cada chute eram como se eu estivesse soltando anos de insegurança e tristeza.
O primeiro mês foi transformador. Eu não estava pensando em balança, estava pensando em ficar emocionalmente bem. E quando percebi, de forma natural e sem sofrimento, 12 kg a menos. Eu ainda estou no começo do processo, mas agora eu me olho e vejo alguém determinada, confiante e apaixonada por algo que nunca pensei que seria capaz de fazer.
O Muay Thai não só mudou meu corpo ele me devolveu a autoestima e o amor-próprio e um novo objetivo: ser melhor todos os dias na arte que escolhi, e eu só tenho a agradecer minhas professoras que me apoiaram e me puxaram e puxam muito dia após dia.”
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