Qual é o horário de funcionamento?

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PERSOLIFE ACADEMIA

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24/02/2025

Agora os alunos da Persolife contam com o serviço do nosso nutricionista 💪

12/10/2023

Hoje foi dia de entregar e fazer o dia das crianças mais feliz no bairro navegantes em encantado, o bairro ainda está se recuperando das enchentes e nesse dia levar um pouco de alegria e ver o sorriso das crianças e dos pais foi muito gratificante🙏, agradecimento ao nosso amigão , Ana Perez que fizeram a entrega e idealizam essa ação, aos alunos tops da , e aos moradores do bairro Bela vista pelas doações🙏

28/02/2023

A MUSCULAÇÃO está além da estética, além de um corpo bonito... Musculação é para longevidade e uma vida melhor, saúde futura e prevenção de várias doenças crônicas.💪💪💪

🎀 Somos uma Academia exclusiva só para mulheres ❤️
Agende já sua aula teste e venha nos conhecer.

📲 54 98109 2645
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📌 Av. Maurício Siroski Sobrinho, 3590 São Victor/Cohab CXS

01/09/2022

Parabéns para toda equipe da PERSOLIFE pelo dia do Profissional de Educação Física🏋💪👊💃

Gratidão por toda dedicação e carinho de vocês com nossos alunos e alunas!!!

11/07/2022

Foi dia de entregar as 3 caixas de tampinhas que nossos queridos alunos doaram🐕🐈😍 a 👏👏🙏 e lembrando que continuamos com as arrecadações 💪

22/06/2022

PERSOLIFE agora é ponto de arrecadação de tampinhas para ajudar os cães e gatos juntamente com a ONG ! Objetivo é geração de renda para atendimento da proteção animal da cidade de Caxias do Sul e região. A renda é obtida pela coleta e venda de tampinhas plásticas e organização de eventos.

Pedimos a colaboração de todos os alunos da , e todos os moradores do bairro!
Vamos ajudar 🐕🐈

16/05/2022

Bora iniciar a semana com tudo?
CREF 014593 G/RS

09/05/2022

Mais uma semana começando e nada de preguiça, preparei essa série pra queimar muitas calorias! CREF 014593 G/RS

02/05/2022

Vamos começar a semana com muita energia? Preparamos uma série que você pode fazer em qualquer lugar. Então não deixa pra depois, comece agora! Cref 014593-G/RS

19/08/2021

Pedrinho 8 anos, sempre realizando os treinos com a supervisão dos profes FORMADOS cref-014593 g-rs e coletando benefícios da atividade física na infância,

1. Ossos mais fortes
Os melhores exercícios para praticar na infância são os que produzem algum impacto como corrida ou futebol porque assim há um melhor desenvolvimento ósseo, em pouco tempo, o que reduz o risco de osteoporose na vida adulta, o que pode se refletir até mesmo anos mais tarde, na menopausa.

2. Crianças mais altas
A atividade física favorece o crescimento infantil porque quando os músculos são contraídos, os ossos respondem ficando maiores e mais fortes, e por isso crianças ativas tendem a se desenvolver melhor e são mais altas, quando comparadas com aquelas que não fazem nenhum tipo de exercício físico.

No entanto, a altura da criança também é influenciada pela genética e, por isso, nem sempre as crianças menores ou maiores são assim porque praticaram ou não atividade física, apesar do exercício ter influência.

3. Diminuição do risco de sedentarismo na vida adulta
A criança que aprende a praticar exercícios desde cedo, seja fazendo aulas de natação, ballet ou na escolinha de futebol, tem menos chances dela se tornar um adulto sedentário, melhorando assim sua qualidade de vida, por diminuir o risco de problemas cardíacos e eventos como infarto ou AVC.

4. Melhora a auto-estima
As crianças que fazem mais exercícios tem mais auto-estima, são mais felizes e confiantes e também gostam mais de compartilhar suas conquistas e sentimentos, o que também pode ser refletido na vida adulta, se tornando adultos mais saudáveis. A facilidade com que elas demostram o que sentem durante as aulas também ajuda os pais e professores a compreender suas frustrações, facilitando o trato diário.

5. Manutenção do peso adequado
Praticar exercícios desde a infância ajuda na manutenção do peso ideal, sendo útil para quem está dentro do peso e principalmente para quem precisa emagrecer um pouquinho porque o gasto calórico dos exercício contribui para a queima da gordura que pode já estar acumulada também dentro dos seus pequenos vasos sanguíneos.

Endereço

JOÃO BIAZUS, 1160
Caxias Do Sul, RS

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Segunda-feira	06:30 - 21:30
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Sexta-feira	06:30 - 21:00
Sábado	08:00 - 12:00

Site

http://bit.ly/persolife

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