Spin Academia

24/06/2026

SPIN SOMOS NÓS … Você me fez chorar pelo que escreveu, porque lendo eu vi que valeu.
Todo cansaço virou músculo, toda dúvida virou certeza.
Nós construimos mais que uma academia, construímos sonho . AMOOOOO … tudo por vcs🤩🫶❤️

07/06/2026

07/06/2026

Treinar criança é plantar disciplina com sorriso.
O resultado vem depois, mas o cuidado é agora.

Criança na atividade física = atenção redobrada mesmo.
Por que os cuidados devem ser dobrados:
1. Corpo em formação- ossos, articulações e músculos ainda estão crescendo. Excesso de carga ou técnica errada causa lesão que acompanha a vida toda
2. Termorregulação- criança esquenta e desidrata mais rápido que adulto. Hidratção e pausas tem que ser prioridade
3. Fase lúdica - o objetivo não é performance. É coordenação motora, socialização, disciplina e amor pelo movimento. Se virar sofrimento, ela larga
4. Atenção e segurança- distração é normal. O professor precisa estar 100% ligado pra evitar acidente
Atendimento a caráter pra criança na Spin Kids/ treino infantil:
1. Profissional qualificado- Educação Física +
especialização em treinamento infantil
2. Atividades ludicas- brincadeira que treina: circuito, jogos, circuito funcional adaptado
3. Peso corporal.
4. Turma reduzida - pra dar atenção individual e corrigir postura.

25/05/2026

Aos alunos e ex- alunos

13/05/2026

03/05/2026

Logo em novo espaço 💪🏻🙌🏻✨

19/04/2026

16/04/2026

Estamos te esperando 💪🏻