Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 12:00 16:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 10:00 16:00 - 21:00 Sábado 09:00 - 12:00

CrossFit Catanduva

Página Principal
Brasil
Catanduva, SP
CrossFit Catanduva

Primeiro Box Oficial de Catanduva

04/06/2026

Feriado com presença marcada! ✅

Mais um dia escolhendo cuidar da saúde, evoluir e fazer parte dessa comunidade incrível!

26/05/2026

No CrossFit, cada pessoa chega com uma história, um objetivo e um ritmo diferente.
Não importa se você está começando agora, voltando a treinar ou buscando alta performance, o mais importante é dar o primeiro passo.

Aqui, adaptamos o treino pra sua capacidade.
Cada evolução conta. Cada conquista importa.

Muito além da intensidade, o CrossFit é sobre comunidade, disciplina, superação e descobrir que você é capaz de muito mais do que imaginava. 🏋🏻‍♀️❤️💪🏼

19/05/2026

Isso é Crossfit! ❤️

10/05/2026

Pra todas as mães que nos inspiram todo dia ❤️

A força de vocês a gente vê em cada detalhe, dentro e fora do box.

Feliz dia das mães 🌸

09/05/2026

Encerrando a semana juntos ❤️✅

Cada turma no seu horário, mas a energia é a mesma em todas elas!

Se você estava aqui, marca quem treinou com você nos comentários 👇🏼

04/05/2026

Bate papo com os Coaches: e

Diz aí o que achou??

18/04/2026

O Overhead Squat (agachamento acima da cabeça) é um dos movimentos mais desafiadores e completos da nossa metodologia. Ele não perdoa falhas: exige força, flexibilidade e, acima de tudo, estabilidade da linha média. 💎

Quer melhorar seu OHS? Fique atento aos pontos fundamentais:

✅ A Base: Pés na largura dos ombros, peso distribuído nos calcanhares.
✅ Braços Ativos: Empurre a barra para cima o tempo todo ("empurre o teto"). Cotovelos travados e axilas voltadas para a frente.
✅ Trajetória da Barra: A barra deve descer e subir em uma linha vertical sobre o meio do pé.
✅ Profundidade: Quebre a paralela (quadril abaixo dos joelhos) mantendo a curvatura lombar segura.

Dica do Coach: Se a barra estiver indo para a frente, verifique a mobilidade de ombros e tornozelos. Menos carga e mais técnica é o segredo para a longevidade no treino! 👊🏋️

16/04/2026

A gente usa o cronômetro para medir nossa evolução, mas a verdadeira transformação acontece quando você decide encarar aquele WOD que parecia impossível. É ali, entre uma repetição e outra, que você treina sua disciplina e constrói resiliência mental.

Nossa proposta é clara: transformar seu corpo, fortalecer sua mente e mudar sua atitude diante da vida. O condicionamento físico é o que te traz aqui, mas a nossa comunidade é o que te faz ficar e ir mais longe. 🤝✨

Pronto para o próximo desafio? O treino de hoje já está te esperando!

14/04/2026

Temos orgulho de contribuir para a saúde, o bem-estar e a qualidade de vida dos catanduvenses, transformando corpo e mente através da nossa metodologia. Que a nossa cidade continue crescendo com a mesma força e energia que colocamos em cada treino!

Parabéns pelos seus 108 anos, Catanduva! Orgulho de ser daqui. ❤️

Endereço

Rua Uberaba, 327
Catanduva, SP
15804100

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 12:00
	16:00 - 21:00
Terça-feira	07:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Quarta-feira	07:00 - 21:00
Quinta-feira	07:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sexta-feira	07:00 - 10:00
	16:00 - 21:00
Sábado	09:00 - 12:00

Site

http://www.crossfitcatanduva.com.br/

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando CrossFit Catanduva posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.