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Pilates e Fisioterapia- Thamyres Lobo

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Brasil
Cataguases, MG
Pilates e Fisioterapia- Thamyres Lobo

Informações para nos contatar, mapa e direções, formulário para nos contatar, horário de funcionamento, serviços, classificações, fotos, vídeos e anúncios de Pilates e Fisioterapia- Thamyres Lobo, Estúdio de pilates, Rua Nogueira Neves, 22/Loja 07, Cataguases.

O Estúdio de Pilates e Fisioterapia Thamyres Lobo nasceu com a missão de promover o bem-estar e a qualidade de vida dos seus pacientes, unindo o melhor da Fisioterapia e do Pilates.

02/09/2026

💛 Setembro Amarelo | Cuidar da mente também é cuidar da vida.

Em meio à correria do dia a dia, também precisamos encontrar momentos para respirar, desacelerar e olhar com carinho para nós mesmos.

Neste Setembro Amarelo, queremos reforçar uma mensagem muito importante: você não precisa enfrentar momentos difíceis sozinho.
💛 Fale.
💛 Ouça.
💛 Acolha.
💛 Peça ajuda quando precisar.

Às vezes, uma conversa, um gesto de carinho ou simplesmente estar presente pode fazer toda a diferença na vida de alguém.

Valorize a vida. Você importa. 💛

27/08/2026

Seu corpo foi feito para se movimentar!

No Pilates, cada movimento tem um propósito. 💚
Trabalhamos força, controle, equilíbrio e mobilidade de forma consciente, respeitando os limites e a evolução de cada corpo.

Mais do que executar exercícios, é sobre se movimentar melhor, ganhar confiança e cuidar de você a cada aula!

17/08/2026

O Pilates vai muito além do exercício. 💚

Cada movimento é um convite para conhecer melhor o seu corpo, desenvolver força, melhorar a postura, ganhar mobilidade e cuidar também do seu bem-estar.

Com constância e acompanhamento adequado, o Pilates pode contribuir para aliviar tensões, melhorar o equilíbrio e proporcionar mais qualidade de vida para a sua rotina.

🌿 Movimente-se. Cuide-se. Invista em você. Seu corpo merece!

📲 Agende sua aula e venha conhecer o Pilates de perto.

12/08/2026

💚 Liberação Miofascial + Kinesioterapia: técnicas que podem se complementar no seu tratamento!

Nem sempre o cuidado precisa seguir uma única abordagem. Dependendo da avaliação e das necessidades de cada paciente, diferentes técnicas podem ser associadas durante o tratamento fisioterapêutico.

■ A liberação miofascial auxilia no trabalho de tensões e restrições dos tecidos, favorecendo a mobilidade.

■ Já a aplicação de bandagens elásticas terapêuticas pode ser utilizada como recurso complementar para auxiliar no suporte muscular e articular e no manejo de desconfortos.

Quando bem indicadas, essas abordagens fazem parte de um tratamento individualizado, pensado para as necessidades de cada paciente.

📲 Quer saber qual abordagem é mais adequada para você? Entre em contato e agende uma avaliação.

05/08/2026

Seu corpo fala com você todos os dias. A questão é: você está ouvindo? 💚

O Pilates vai muito além do fortalecimento. Ele melhora a postura, aumenta a flexibilidade, desenvolve o equilíbrio, fortalece a musculatura e ajuda a aliviar dores, proporcionando mais qualidade de vida e bem-estar.

Cada movimento é realizado com consciência, controle e respiração, respeitando os limites e as necessidades de cada pessoa.

Invista em você. Seu corpo agradecerá hoje e no futuro!

30/07/2026

Mais que exercício, um cuidado com você. 💚

No Pilates, cada movimento tem um propósito. Trabalhamos força, flexibilidade, equilíbrio, mobilidade e consciência corporal, sempre respeitando os limites e as necessidades de cada pessoa.

Cuidar do corpo hoje é investir em mais qualidade de vida para o futuro.

23/07/2026

🌐 Nosso novo site está no ar!

Pensando em oferecer ainda mais praticidade para você, lançamos nosso novo site! 💚

Agora ficou muito mais fácil conhecer, explorar nossos serviços e encontrar todas as informações que você precisa em um só lugar.

No site você encontra:
✨ Informações sobre nossos tratamentos;
🤸‍♀️ Pilates e Fisioterapia;
📅 Agendamento de horário;
📍 Nossa localização;
📞 Formas de contato.

Tudo isso com um design moderno, intuitivo e pensado para facilitar a sua experiência.

💻 Acesse agora pelo link da bio e venha conhecer nosso novo espaço digital!

Estamos prontos para cuidar da sua saúde e do seu bem-estar. 💙

17/07/2026

O cuidado com a sua saúde vai além do movimento. 💚

O ultrassom terapêutico é um recurso utilizado na fisioterapia para auxiliar na recuperação de diferentes lesões e disfunções musculoesqueléticas.

Sua ação contribui para aliviar a dor, reduzir processos inflamatórios, estimular a cicatrização e favorecer a regeneração dos tecidos.
Cada tratamento é planejado de forma individualizada, de acordo com a avaliação fisioterapêutica, para que você tenha uma recuperação mais eficiente, segura e com melhores resultados.

Se você convive com dores, tendinites, bursites, fascite plantar, lesões musculares ou outras condições, agende uma avaliação. Vamos identificar a melhor conduta para o seu caso e cuidar da sua saúde com responsabilidade, tecnologia e atenção.

10/07/2026

🏋️ "Eu já faço academia. Será que Pilates é pra mim?"
Essa foi a pergunta dele antes da aula.

O resultado? Descobriu que força não é tudo.

No Pilates, cada movimento exige controle, estabilidade, equilíbrio, mobilidade e muita consciência corporal.
Quem treina musculação encontra no Pilates um grande aliado para:

* Melhorar a mobilidade;
* Fortalecer o core;
* Prevenir lesões;
* Corrigir a postura;
* Aumentar o desempenho nos treinos.

No fim da aula, a conclusão foi simples: Pilates desafia o corpo de um jeito completamente diferente.

E você, teria coragem de experimentar? 😉

📍 Agende sua aula e descubra por que cada vez mais pessoas estão incluindo o Pilates na sua rotina.

30/06/2026

Mistério revelado! 📋⚽

Dizem por aí que o jogo estava tenso, mas o foco dele estava no que realmente importa: a saúde! 😂

Brincadeiras à parte, se até o técnico do Japão já sabe que quem faz Pilates vive melhor, você não vai ficar para trás, né? Mais foco, menos dores e uma postura de campeão para encarar a rotina.

E você? Já olhou o seu bloquinho de notas hoje? Não esqueça de agendar a sua próxima aula! 📝✨

Mande uma mensagem no direct e venha cuidar de você! 👇

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