AGT FIT Academia

Missão, visão e valores.

02/03/2026

O trocadilho é ruim, mas o treino é sério! 🦭💪

Na AGT FIT, a gente não br**ca em serviço (só um pouquinho no marketing, vai!). Se até a nossa foca já garantiu o treino de hoje, qual é a sua desculpa?

🔴 Foca no objetivo.
⚫ Foca no resultado.
🔴 Foca na AGT FIT.

Vem para o time que não para! 🏁🔥

25/02/2026

A dúvida cruel: Cardio antes ou depois da musculação? 🤔🏃‍♀️🏋️‍♂️

A resposta curta é: depende do seu objetivo! >
🔹 Se o foco é Ganho de Massa: Deixe o cardio para o final. Assim, você usa toda a sua energia e estoques de glicogênio para pegar pesado nos pesos.
🔹 Se o foco é Condicionamento/Saúde: Pode ser feito antes como um aquecimento leve ou em horários separados.
🔹 Se o foco é Emagrecimento: A musculação primeiro ajuda a "queimar" o açúcar no sangue, fazendo com que o cardio depois utilize mais a gordura como fonte de energia.

Ficou na dúvida de qual o melhor plano para você? Nosso time está pronto para montar o treino perfeito!

☀️venha sentir a energia da AGT FIT!

📍 Av. Gralha Azul, 212 - Guarujá, Cascavel-PR.
📞 (45) 9 9108-3065

18/02/2026

ACABOU A ÚLTIMA DESCULPA DO ANO! 🎭❌🏋️‍♂️

O confete caiu, a folia passou e agora o ano começou de verdade. Se você estava esperando o Carnaval acabar para dar o primeiro passo no seu "Projeto 2026", o seu momento chegou.

Na AGT FIT, a gente troca a purpurina pelo suor e a desculpa pelo resultado. Nossa estrutura está pronta para te receber e fazer deste o seu melhor ano!

💰 Planos a partir de R$ 109,90.
📍 Av. Gralha Azul, 212 - Bairro Guarujá.
☎️(45) 9 9108-3065 https://wa.me/+5545991083065

Chega de adiar. Venha conhecer a nossa casa e transforme sua energia em força! 💪🔴⚫

10/02/2026

PROMOÇÃO DE CAMISETAS AGT FIT! 🏁🔥

Chegou a hora de renovar o seu uniforme de treino com o estilo de quem busca a melhor versão! Nossa nova coleção de camisetas e regatas já está disponível com uma oferta especial:

👕 1 peça (Camiseta ou Regata) por apenas R$ 49,99
🔥 Leve 2 por apenas R$ 79,99

Vista a camisa do time que não para! 🖤❤️

📍 Disponíveis na recepção da academia.
⚠️ Consulte os tamanhos disponíveis.
☎️(45) 9 9108-3065 https://wa.me/+5545991083065
📍 Avenida Gralha Azul, 212- Guarujá, Cascavel - PR

05/02/2026

Treinar aqui faz toda a diferença.
Estrutura de ponta, equipe preparada
e resultados reais pra você evoluir todos os dias 💥
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📍 Avenida Gralha Azul, 212- Guarujá, Cascavel - PR

29/01/2026

4 anos erguendo muito mais que peso: construindo histórias! ❤️🔥

Hoje a AGT FIT celebra seu quarto aniversário e o maior presente é ver a evolução de cada um de vocês que faz parte da nossa família. São 4 anos de suor, dedicação e resultados que transformam vidas.

Obrigado a cada aluno, colaborador e parceiro que veste a nossa camisa (e as nossas cores!) todos os dias. O preto e vermelho nunca brilharam tanto! 🖤❤️

Vamos juntos para os próximos anos de muita força e superação? Comenta aqui um "💪" se você faz parte dessa história!

23/01/2026

O treino começa na decisão de não desistir.
Não é sobre ser perfeito, é sobre ser constante.
Na AGT FIT, você treina hoje para se orgulhar amanhã.
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📍 Avenida Gralha Azul, 212- Guarujá, Cascavel - PR

21/01/2026

Você sabia que treinar ajuda a reduzir a ansiedade e a depressão?
O exercício libera endorfina, melhora o humor e fortalece corpo e mente.
👉 Vem ser AGT FIT!
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📍 Avenida Gralha Azul, 212- Guarujá, Cascavel - PR

20/01/2026

⏰ Fique ligado!
Tem novos horários nas aulas coletivas esperando por você 💪
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📍 Avenida Gralha Azul, 212- Guarujá, Cascavel - PR

13/01/2026

Hábito não é o que você faz uma vez por semana, é o que você faz todo dia! ✨

Quer ver a diferença no espelho? Tente isso:
✅ Troque o elevador pela escada.
✅ Beba 35ml de água por quilo de peso.
✅ Durma pelo menos 7h por noite.
✅ Não falte ao seu treino na AGT FIT.

Marque aqui aquele amigo que precisa começar um hábito novo hoje! 👇

06/01/2026

Quer trabalhar em um ambiente dinâmico e cheio de energia? 🔥
A AGT FIT Academia está com vaga aberta para Recepcionista. Envie seu currículo!

06/01/2026

Chegou a hora de investir em você! 💥
Veja nossos planos, escolha o ideal e venha treinar na AGT FIT.

Endereço

Avenida Gralha Azul, 357/Guarujá, Cascavel/PR, 85804/260
Cascavel, PR
85804108

Site

https://www.instagram.com/agt.fitacademia/

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