13/09/2020
'''INTRODUÇÃO'''
Ao escrever um Guia de treinamento é sempre muito empolgante, uma vez que envolve antes de qualquer coisa à verdade, e com um potencial de trabalho cuja extensão é impossível de ser previamente avaliada. A necessidade de passar adiante um pouco da experiência adquirida torna-se tão importante quanto o desejo de fazer a própria história, quero que esse Guia possa contribuir para evolução de novas linhagens nas Artes Marciais, podendo servir como fonte de consulta para novos e antigos praticantes de Kang-dae Kickboxing e Artes Marciais, uma vez que contém o programa completo de treinamento.
A razão para forjar uma mente e um corpo forte no Kang-Dae Kickboxing, é prática. Serve para que o praticante consiga colocar todo seu esforço no que faz e assim superar qualquer dificuldade da vida diária, que podem ser tangíveis ou intangíveis. Alcançar vitórias, derrotar um adversário ou executar socos e chutes fascinantes não é o objetivo final. O nível mais elevado da arte é uma mente forte, confere um corpo bem condicionado e um caráter bem desenvolvido, essa é a meta do Kang-Dae Kickboxing.
Neste ponto, não poderia deixar de agradecer a Deus por me dar forças para continuar persistente na busca de conhecimento e aprimoramento nas Artes Marciais, se entregar de corpo e alma a este trabalho com profunda abnegação, paciência e, sobretudo, boa vontade.
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'''''''HISTÓRIA'''''''''
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'''KANG-DAE KICKBOXING'''
Kang Dae Kickboxing é uma Arte Marcial Brasileira criada pelo Grão Mestre (Julyan Lennon dos Santos), em 7 de janeiro de 2019 com raízes em várias artes marciais, incluindo o Taekwondo, Boxing, Hapkido e Tangsoodo. É focada na disciplina e na prática de padrões para ataque e autodefesa.
'''Julyan''', seu fundador, afirmou ter criado esta arte a partir de (artes marciais coreanas e Boxing inglês), em alguns aspectos, o Kang-dae Kickboxing é semelhante ao taekwondo e Kickboxing americano, com a diferença de colocar uma ênfase muito pequena em competições esportivas e manobras espalhafatosas.
Como esta é uma arte relativamente nova. Os praticantes usam sparing, chutes, socos, cotovelos, joelhos, chutes de bloqueio, boxing de sombra, defesa pessoal e quebramento de madeira, tijolos e telha, que é aprendido e aplicado sobre orientação de um profissional. As palavras Kang-dae signif**a (Poderoso) e kickboxing signif**a (chute e soco), juntando as palavras f**a traduzido, (Poderoso kickboxing) ou (Poderoso chute-soco).
'''O KANG-DAE KICKBOXING''' - como se desenvolveu através de vários estilos, é uma arte marcial única por incorporar tanto as técnicas de ataque em linha reta e de fluência circular de estilo americano e coreanos. Porém acima de tudo, o que realmente distingue o KANG-DAE KICKBOXING de todos os outros sistemas, é a sua singular e incrível variedade de chutes e socos dotados de um poder devastador. Um sistema de treinamento que possibilita a realização de proezas físicas na arte do combate,
O KANG DAE KICKBOXING possui, em si, uma proposta de crescimento mental e moral que os praticantes se tornam pessoas meigas e produtivas.
O Mestre criador da arte tem formação em outras artes marciais.
5° Dan Taekwondo Han Moo Kwan.
5° Dan Hapkido
5° Dan Karatê Shotokan ryu
4° Dan Kickboxing americano 5° Dan TangSooDo Moo Duk Kwan
13° Khan Muay Thai Boran
1° Dan Judô
Coach Boxing
Além de ter formação acadêmica em Educação Física Bacharelado e Licenciatura pela universidade Claretiano. 3 Pós Graduações pela Faculdade Futura.
Pós-graduado em Treinamento Desportivo.
Pós-graduado em Grupos Especiais e Adaptados.
Pós-graduado em Musculação e Treinamento de Força.
Apesar de ser uma luta, o Kang-dae Kickboxing possui uma filosofia de vida que preserva a integridade, respeito, lealdade e cortesia.
As artes marciais foram desenvolvidas ao longo do tempo com vários propósitos para a população mundial, e mesmo milénios, acompanhando a progressão cultural e filosóf**a dos países onde nasceram as tradições ancestrais, o certo é que essa progressão cultural não parou e ao passar do tempo surgiram novas formas de artes marciais e entre elas nasce o Kang-dae Kickboxing.
'''Sistema de Graduação'''
De acordo com os níveis de aquisição dos conhecimentos filosóficos, os princípios do Kang-dae Kickboxing, domínio e habilidades na execução das técnicas, aos praticantes será autorizado usar as faixas nas cores conforme sequência abaixo:
Branca 1° Gub, amarela 2° Gub, Laranja 3° Gub, Verde 4° Gub, azul 5° Gub, Vermelha 6°Gug, Cinza 7° Gub, Preta 1º Dan até o 10º Dan.
'''A LUTA
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O combate dá a possibilidade de usar livremente todas as técnicas de encontro a um ou diversos oponentes. O autocontrole é importante. O momento correto, a posição e os métodos adequados de começar através das defesas também são praticados.
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'''Técnicas básicas''''''
As técnicas básicas são simples. Os estudantes aprendem todas as técnicas básicas (as defesas, os golpes de pé). Na "Academia" (escolas de Kang-dae Kickboxing, ou local de treino), a "arte" é enfatizada, não somente o combate. As técnicas da mão envolvem entre outros, uma variedade das técnicas de punho, cotovelos e joelho. Cada um deles tem uma forma e uma aplicação correta, e são usados para bloquear e atacar. O Kang-dae Kickboxing é a arte marcial que coloca muita ênfase em técnicas de socos/chutes e flexibilidade, e também são usados para tanto bloquear como atacar.
'''Hierarquia Kang-dae Kickboxing:'''
Professor - Kio Sa Nim
Mestre - Sa Bo Nim
Grão Mestre - Kwan Ja Nim
Hierarquia é a base de todo conceito de ensino. O respeito, a disciplina, a humildade, são fatores essenciais à prática e observados em todo o contexto da Hierarquia. Isso traz esta longevidade às Artes e sua manutenção futura depende do perfeito entendimento e compreensão.
'''O UNIFORME'''
O uniforme dos praticantes do Kang-dae Kickboxing é utilizado nos treinamentos (dentro do centro de treinamento), podendo ser utilizado também em áreas externas. O comportamento do homem deve ser único em todas as situações, entretanto devemos nos lembrar de que quando usamos o nosso uniforme estamos carregando a nossa história, além do nome e imagem da nossa arte, atenção e postura são necessárias.
'''Treinamento de Hoshin Kyorugui no Kang-dae Kickboxing.'''
Defesa pessoal, ou autodefesa (do inglês self-defense), é um conjunto de vários métodos que têm como fim neutralizar um ataque pessoal. ... Na defesa pessoal utilizam-se técnicas simples e evitam-se movimentos muito complexos.
'''KANG-DAE FORMA'''
(Kang-dae Forma) é um conjunto de movimentos de ataque e defesa, é realizado em conjunto ou individualmente, descreve uma simulação de combate detalhada de movimentos que é praticada com destreza usando movimentos firmes e suaves. Antes de executá-lo, o praticante deve passar por uma prática de técnicas fundamentais e executar de maneira corretar e objetiva.
'''KIOKPA - (Quebramento)'''
O quebramento tem como objetivo, o ganho da autoconfiança e fortalecimento das partes de ataque e defesa do corpo, (faca da mão – ponta dos dedos – antebraço – cotovelo – joelho – calcanhar – faca do pé.
'''BASTÃO CURTO E O NUNCHAKU TREINAMENTO COM ARMAS BRANCA'''
Tradicionalmente as armas eram ensinadas aos praticantes que já tinha certo nível de habilidade em formas de mãos. As armas devem ser uma extensão natural do corpo e devem ser utilizadas de acordo com as duas características.
'''KANG-DAE KICKBOXING
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A força de vontade e a luta constante em busca de conhecimento, tem no levado a evoluir cada dia mais.
Na arte marcial o ser humano progride como as estações do ano, ao começar sua pratica, está no outono onde cai as folhas e desmantela a arvore que plantou pela vida, então progride para o inverno onde se depara com o frio de sua sombra interior, mas aprende a hibernar no silencio da mente, então segue para prima vera onde surge as flores do espirito e finalmente alcança a luz e o calor do verão, e nele permanece.''''''
