Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 21:00 Terça-feira 07:00 - 21:00 Quarta-feira 07:00 - 21:00 Quinta-feira 07:00 - 21:00 Sexta-feira 07:00 - 21:00

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Center pilates

Rua Edessa, nº 10, Vila Palestina, Cariacica, ES

ALONGAMENTO, POSTURA, EQUILÍBRIO, RESPIRAÇÃO, MODELA O CORPO,PREVINE E TRATA LESÕES, DEFINIÇÃO MUSCULAR, REDUZ MEDIDAS CORPORAIS, DEFINIÇÃO ABDOMINAL, RELAXAMENTO CORPORAL ENTRE OUTROS.

13/12/2023

Onde está a sua prioridade hoje?!

Se você ainda não é aluno, e precisa cuidar da sua saúde, ou melhorar sua qualidade de vida, agende sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES |👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99277-4867 (Katia)

▫️CARIACICA: Rua Edessa, n.10, Vila Palestina, Cariacica/ES |👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99808-1804 (Suellen)

10/12/2023

Ontem foi dia de comemoramos mais ano do nosso estúdio e este ano com muita felicidade e alegria comemorarmos 11 anos 🤎🎖️

Agradeço a todos que compartilham comigo essa jornada .pereiraf .vianapersonal .barcelos que no próximo ano possamos estar juntos novamente comemorando e agradecendo 🤎🥰

Ah e se você ainda não é aluno, e precisa cuidar da sua saúde, agende sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES. | 👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99277-4867 (Katia)

▫️CARIACICA: Rua Edessa, n.10, Vila Palestina, Cariacica/ES.
| 👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99808-1804 (Suellen)

06/11/2023

Um convite mais que especial para todos vocês nossos alunos, contamos com a presença de todos para comemorar as nossas conquistas e vitórias juntos 🤎

Confirme sua presença até dia 01.12.2023 👩🏽‍💻

Se você ainda não é aluno, e gostaria de cuidar da sua saúde, agende sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES.
👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99277-4867

▫️CARIACICA: Rua Edessa, n.10, Vila Palestina, Cariacica/ES.
👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99808-1804

02/11/2023

Atenção alunos 🤎

Desejamos a todos um ótimo feriado prolongado!

Já aproveita essa oportunidade para agendar sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES.
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26/10/2023

Confira os benefícios encontrados no MAT Pilates:

- Melhora da Flexibilidade
- Fortalece a Musculatura de Todo o Corpo
- Melhora da Mobilidade Articular
- Trabalha o Alongamento Corporal
- Melhora a Postura e o Alinhamento Corporal
- Melhora a Consciência Corporal
- Alívio de Dores
- Melhora do Sono
- Melhora a Respiração Torácica
- Diminuição do Nível de Estresse
- Melhora o Equilíbrio
- Trabalha constantemente o Power House
- Melhora a Coordenação Motora

Com esses benefícios f**a fácil né?! Aproveite essa oportunidade para agendar sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES.
👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99277-4867

▫️CARIACICA: Rua Edessa, n.10, Vila Palestina, Cariacica/ES.
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24/10/2023

Como anda sua saúde, o boleto já tá pago? Não deixe correr juros!! Já aproveita essa oportunidade para agendar sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES.
👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99277-4867

▫️CARIACICA: Rua Edessa, n.10, Vila Palestina, Cariacica/ES.
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17/10/2023

O Mat pilates se caracteriza por não utilizar instrumentos ou aparelhos para auxiliar os movimentos. Assim, a prática dos exercícios se dá, unicamente, por meio do apoio e sustentação do próprio corpo.

Esse atributo torna a prática do Mat pilates mais intensiva, exigindo maior esforço e equilíbrio dos seus participantes. É, também, por essa razão que o Mat pilates traz mais resultados visíveis rapidamente, se comparado com outras modalidades.

Agende sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

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13/10/2023

Hoje é dia de celebrar a minha profissão 🤎

Está com a sua mobilidade reduzida mas precisa de tratamento com o fisioterapeuta no conforto do seu lar? Conte com a 🤎

Saiba mais pelo nosso WhatsApp, ou se preferir tenha acompanhamento profissional em uma de nossas unidades:

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09/10/2023

Atenção Alunos, desejamos a todos um ótimo feriado 🤎

Se você ainda não é aluno, e gostaria de cuidar da sua saúde, agende sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

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03/10/2023

O mês de outubro é o mês de conscientização sobre o o auto exame pode salvar sua vida, se toca mulher!!

E lembre-se uma rotina com alimentação saudável e exercícios físicos pode auxiliar a sua saúde e o seu corpo 🤎

Agende sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

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28/09/2023

Já salva essa data: 09/12/23! Nós teremos um encontro marcado, para comemorar mais um ano juntos no .sg 🎖️🤎

Em breve, você que já é nosso aluno (a) vai receber mais informações, aguarde 📲🥰

Se você ainda não é aluno, ainda dá tempo de se tornar um: Agende sua aula experimental grátis em uma de nossas unidades:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES.

👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99277-4867

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26/09/2023

A sua saúde mental também depende da sua qualidade de vida! Incluir uma rotina de exercícios vai te ajudar a reduzir a ansiedade, estresse, cansaço físico e mental e as dores no corpo 🤎

Venha conhecer uma de nossas unidades, agende sua aula experimental totalmente grátis:

▫️VIANA: Rua Espírito Santo, n. 53, Marcílio de Noronha, Viana/ES.

👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99277-4867

▫️CARIACICA: Rua Edessa, n.10, Vila Palestina, Cariacica/ES.

👩🏽‍💻 WhatsApp: (27) 99808-1804

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Rua Edessa 10
Cariacica, ES
29145795

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Segunda-feira	07:00 - 21:00
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