Qual é o horário de funcionamento?

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Gabi Black - Treinamento Funcional

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Brasil
Cariacica, ES
Gabi Black - Treinamento Funcional

Ajudo você que está com dor nas costas e acima do peso a treinar sem se sentir a pior da academia.

21/05/2026

Envelhecer não deveria significar perder autonomia.
Deveria significar continuar conseguindo subir escadas, carregar suas compras, brincar com os netos, caminhar sem medo e viver com independência. 🤍

Por isso, agora temos turma especial para pessoas 70+
📍Terças e quintas
⏰ 8h às 9h

Aulas pensadas para fortalecer o corpo com segurança, melhorar equilíbrio, mobilidade, coordenação e confiança nos movimentos do dia a dia.

Porque movimento é saúde.
E nunca é tarde para começar. ✨

📩 Me chama no direct para mais informações ou para agendar uma avaliação.

17/05/2026

Qual é o segredo para o sucesso?

Não há. Sucesso é o resultado da preparação, trabalho duro e aprender com os erros.

Estou há mais de 10 anos fazendo a mesma coisa, quem me acompanha mais tempo sabe: não há um ano que eu não me atualize, nem mesmo na pandemia eu parei de estudar.

Hoje muitas pessoas querem o caminho da “blogueiragem”, mas no trato humano não tem jeito: você precisa saber resolver o problema.

Agradeço a Deus por mais uma oportunidade e aos alunos pela confiança.

09/03/2026

Cê quiser cê vem 🤷🏾‍♀️

03/03/2026

Marque aqui a sua amiga que precisa do estímulo: treinando pro povo falar mal da gente pelas costas! 😂😂😂😂

19/02/2026

Você tem vergonha de treinar?

De usar uma roupa mais justa?
De começar porque acha que “não está pronta”?

Aqui não existe corpo padrão.
Existe corpo real.
Histórias reais.
Limitações reais.
E resultados reais.

Aqui ninguém é comparado.
Cada um evolui dentro do seu tempo, da sua dor, da sua fase.

Se você estava esperando se sentir “confiante” para começar…
Talvez a confiança venha justamente DEPOIS que você começa. 💛

Vem treinar com a gente. Seu corpo não precisa ser perfeito para ser respeitado.

05/02/2026

Finalizando mais uma semana com essa galera irada! 💥

05/02/2026

Se você acha que treino funcional é leve…
é porque nunca treinou de verdade. 😮‍🔥

Aqui é força.
É cardio.
É potência.
É resistência.
Tudo no mesmo treino.
Tudo no mesmo corpo.
Tudo no mesmo resultado.

Não é sobre fazer exercício.
É sobre transformar o corpo e a mente.

📍 Vem viver o treino de verdade no studio.
💬 Chama no direct e vem treinar com a gente.

07/01/2026

Gente queria agradecer por todos os comentários no meu primeiro dia, graças a vocês eu já ganhei até uniforme de trabalho.

Vocês são incríveis, amanhã estaremos aqui novamente… Mas me conta uma coisa: o que você gostaria de saber sobre o trabalho da minha tia? Daí eu vou gravar um vídeo bem legal pra postar 🥹🙌🏾

06/12/2025

Parabéns para nosso aluno, . Se aventurou em aprender um novo esporte, entramos no programa com ele e na sua primeira competição interna com menos de um mês de treino: segundo lugar no geral masculino.

Respeita o homem! 💥 🚀 🥈

15/10/2025

Nem todo mundo está preparado para o tipo de trabalho que fazemos aqui.

No STUDIO, não vendemos promessas rápidas e nem trabalhamos com treinos genéricos.
Cada movimento é planejado com base em ciência, técnica e propósito.

💡 Aqui você vai entender o porquê de cada exercício,
vai ser corrigido nos detalhes,
e vai sentir o corpo evoluir com consciência, controle e força real.

Esse é um espaço pra quem entende que treinar e transformar o corpo é um processo e não uma corrida.

Se o que você procura é individualidade, acompanhamento próximo e resultado verdadeiro,
então sim: o STUDIO é pra você.
Mas se busca apenas “receitas milagrosas”, talvez não seja o lugar certo.

📍 Porto Novo – Cariacica
📆 Aulas de segunda a quinta
💬 Envie um “quero começar” e descubra como podemos te ajudar a evoluir com segurança e propósito.

18/03/2025

🖤

Endereço

Rua Silvano Ferreira Santos, Nº 10b
Cariacica, ES

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 08:00
	17:30 - 20:30
Terça-feira	06:00 - 08:00
	17:30 - 20:30

Telefone

+5527998089004

Site

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