Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 19:30 Terça-feira 06:00 - 19:30 Quarta-feira 06:00 - 19:30 Quinta-feira 06:00 - 19:30 Sexta-feira 06:00 - 19:30 Sábado 06:00 - 19:30

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Evolução Centro de Treinamento

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Brasil
Cariacica, ES
Evolução Centro de Treinamento

Centro de Treinamento especializado em Cross Training e Cross Fit.

02/09/2026

Feliz Dia do Profissional de Educação Física! 🏋️‍♂️🚴‍♀️✨

24/08/2026

Mais uma semana começando! 💪🧡

Bora correr atrás dos nossos objetivos, cuidar da saúde e fazer acontecer! 🔥

Estamos te esperando no CT Evolução! 🏋️‍♀️

⏰ Horários:
05:30 • 07:00 • 08:00
16:30 • 17:30 • 18:40 • 19:40

Vem treinar com a gente! 🚀

19/08/2026

Não é sobre estar motivada todos os dias. É sobre não desistir de você. 💪🏼🔥
Treino pago com a turma de 5:30h hoje ✅

06/08/2026

Bom diaaaa! ☀️

Por aqui o treino pago já foi feito! 💪🔥

Agora é a sua vez de sair do sofá e vir treinar com a gente!

🕠 5:30
🕖 7:00
🕗 8:00
🕟 16:30
🕠 17:30
🕡 18:40
🕢 19:40

Não espere a motivação aparecer! 🧡🖤

24/07/2026

🤸‍♂️ Terça e quinta é dia de Cross Kids no CT Evolução! 💥

Aqui a diversão e o movimento caminham juntos! 💛🖤

✅ A partir de 5 anos
🕡 18h30
💰 R$ 75,00/mês

O Cross Kids ajuda no desenvolvimento das crianças, trazendo diversos benefícios:
🏃 Melhora da coordenação motora
💪 Aumento da força e da resistência
⚖️ Mais equilíbrio e agilidade
🧠 Desenvolvimento da concentração e da disciplina
🤝 Estímulo ao trabalho em equipe e à socialização
💙 Mais confiança, autonomia e hábitos saudáveis desde cedo.

Venha proporcionar uma infância mais ativa, saudável e cheia de diversão! Esperamos seu pequeno no CT Evolução! 🚀

18/07/2026

Sábado foi daquele jeito: WOD de 33 rounds para comemorar os aniversariantes de julho! 🎉🏋️

Foi bom demais passar a “madrugada” treinando e dando boas risadas com vocês. Obrigada pela energia de sempre!

Agora é recarregar as energias, porque segunda-feira estamos de volta! 💪🔥

14/07/2026

O Gabriel passou na sua timeline para lembrar:

Terça e quinta tem Cross Kids no CT Evolução! 💪🎉

🕡 Horário: 18h30
👧👦 A partir de 5 anos de idade
💰 Mensalidade: R$ 75,00

O Cross Kids ajuda as crianças a desenvolver:
⭐ Coordenação motora
⭐ Equilíbrio e agilidade
⭐ Força e resistência
⭐ Disciplina e concentração
⭐ Trabalho em equipe e socialização
⭐ Autoconfiança
⭐ Hábitos saudáveis desde a infância

Aqui, elas aprendem brincando, se movimentam com segurança e ainda fazem novos amigos!

10/07/2026

Treino em dia. Arraiá também! 🌽

Já teve treino, já teve diversão… e a energia do CT continua lá em cima! 💪🔥🧡
Espero vocês para fechar a semana com sucesso.

03/07/2026

Mais uma semana de treino sendo concluída com sucesso! 💪🔥

Agora é a vez da galera da tarde e da noite fechar a semana com tudo. Nada de faltar, hein? 😅

Espero vocês no CT! Vamos terminar a semana do jeito que a gente gosta: treinando! 🧡

26/06/2026

Já sextou por aqui! 🔥💪

A equipe da manhã já fez a parte dela e começou o dia com muita energia. Agora só falta você!

Estamos te esperando para fechar a semana do melhor jeito: treinando, evoluindo e cuidando de você. Bora? 🧡

Endereço

Rua Colatina, 26, Bela Aurora
Cariacica, ES
29141600

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 19:30
Terça-feira	06:00 - 19:30
Quarta-feira	06:00 - 19:30
Quinta-feira	06:00 - 19:30
Sexta-feira	06:00 - 19:30
Sábado	06:00 - 19:30

Telefone

+5527998604651

Site

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