Natasha Demars Pilates Caragua

Natasha Demars Pilates Caragua Fisioterapeuta Natasha Demars
Crefito 118.482-F
Pilates no solo e TRX. Kiinésio Tape,Fisioterapia

20/06/2026

As vezes a gente so pensa no objetivo final e esquecemos da beleza do processo,as nuances, os pequenos gestos,os ajustes,e cada pequena conquista. E aí somado a tudo isso ,quando encontramos no caminho pessoas, com um olhar sensível ,que se propõem a de fato fazer o melhor e gerar uma vivência inesquecível e exitosa , aí é so seguir e deixar a emoção seguir,a respiração que antes era rápida e curta se acalmar,o sorriso no rosto surge junto a risinhos e música ,a permissão de sentir coisas inéditas e ai o ciclo se fecha, conseguimos realizar nosso objetivo. Incluir de fato, trazendo protagonismo na vivência. O momento é dele ,nós só fomos ferramentas para esse momento, e que felicidade poder ter sido ainda mais junto de mais outros profissionais incríveis ( Luizinho e rochelly) .

Desde que a Natália, mãe do klebinho, veio com essa história : o binho queria muito andar de bike mas ainda nao conseguimos , venho matutando maneiras disso acontecer .Mas tinham algumas questões, o klebinho e um menino com ausência de visão, total, porem mega funcional . Para isso entao acontecer, priimeiro ajudei ele entender o gestual da bike ,(ele so fazia o movimento para trás) , entao com ajuda com cicloergonomico começamos nossos treinos ,depois disso , ajustei o banco da bike ergometrica e começamos a treinar o movimento e tambem a força de mmii para fazer o gesto. Depois de algumas sessões ele já tava super desenvolto. Porém tinha outra questão, transpor o medo e a insegurança de ir para uma bike na rua . Nisso surgiu a ideia da bike tandem , que ja tinha visto por aqui no projeto da praia acessível da sepedi e ai ja comecei a combinar com o Luiz e ontem nfim fomos la, e de cara ja me emocionei com o olhar sensível e carinhoso dele com o klebinho ,e então fomos etapa a etapa, primeiro sensorial ele mexendo na bike ,sentindo cada pedaço dela , depois andando na garupa comigo e com Luiz e posteriormente , com a ajuda da rochelly fizemos uma adaptação incrível ,com o poliboia e barbante para ele ter a altura correta do pedal e assim tivemos a experiência Magna do dia. Que emoção,ele cantava e sorria nunca esquece

Foto nova no perfil  , exaltando o poder de transformação que o exercício pode proporcionar  , neste caso o nosso amado ...
23/05/2026

Foto nova no perfil , exaltando o poder de transformação que o exercício pode proporcionar , neste caso o nosso amado pilates.

Me conta aqui como o pilates transformou a sua vida ?

"Confiar em si mesma , é o início silencioso de todas as revoluções. "Nunca fez tanto sentido uma frase   como essa , ne...
31/03/2026

"Confiar em si mesma , é o início silencioso de todas as revoluções. "

Nunca fez tanto sentido uma frase como essa , nesta história.

Quando eu resolvi confiar em mim mesma e no meu trabalho foi quando tudo mudou para mim e eu revolucionei minha vida. Eu olho pra trás e vejo o quanto conquistei e em seguida olho pra frente e vejo o tanto que ainda há por vir e isso me anima e me alegra demais.

Festejo sim com muita alegria , esses 12 anos empreendendo sozinha , sendo dona de minhas ações . Muitas histórias para conta e mil sentimentos aqui no peito.

Agradeço imensamente a todos meus queridos pacientes que a mim confiam tratar de suas dores e gerar o alívio necessário. Somos um grande time.

Que venham os novos capítulos dessa história ❤️❤️

12 anos de muito contrai, concentra, respira, relaxa, cresce a coluna , solta o ombro que nao é brinco , amoooooo demais ❤️❤️❤️

Uma foto que mescla duas coisas que  sou apaixonada: Mat pilates   e ser caiçara.  Nesta foto  homenageio o dia do caiça...
15/03/2026

Uma foto que mescla duas coisas que sou apaixonada: Mat pilates e ser caiçara.

Nesta foto homenageio o dia do caiçara , o ser caiçara em sentimento, corpo , alma , ações e intenções, modo de ver e viver a vida . O qual me honro muito em fazer parte .

E o mat pilates que homenageamos sempre no mês de março , o MARCHMATNESS .

Na foto estou mostrando um dos exercícios originais, o teaser, um dos meus preferidos.

Quer conhecer mais ? Me manda uma msg aqui que conversamos sobre o método .

14/12/2025

Quinta feira tivemos nossa confraternização, cou compartilhar aqui com vcs por capítulos, e o primeiro foi nosso amigo ladrão que foi muito muito engraçado!! Divertido demais .... obrigada a cada umd e vcs que fizeram parte

15/11/2025

Porque eu sou completamente apaixonada pelo que faço e isso é de fato um privilégio.

Trabalhar com o que se ama , deveria ser o normal mas sabemos que nao é , as vezes nao podemos fazer aquilo que faz nosso coração bater mais forte e feliz , mas desejo muito que vcs consigam conquistar o que mais almejam e por isso celebro sempre o privilégio que é poder realizar meu sonho todos os dias. ✨️❤️

13/10/2025

Dia 13 outubro , dia do " eu acredito em vc e não vou deixar você desistir, to com você !!" .

Obrigada a todos vocês por confiarem em mim .
Dia do fisioterapeuta ❤️

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