Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 22:00 Terça-feira 06:00 - 22:00 Quarta-feira 06:00 - 22:00 Quinta-feira 06:00 - 22:00 Sexta-feira 06:00 - 22:00 Sábado 08:00 - 12:00 Domingo 14:00 - 17:00

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Cross Caragua

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(12) 98126-7105 ou (11) 96886-1622

Aulas em grupo com acompanhamento de pro

21/02/2026

A motivação é o que te faz começar, o hábito é o que te faz continuar.

15/02/2026

Sol, praia e treino: o combo perfeito para

12/02/2026

Nesse próximo Domingo de Carnaval 🎊

Treinão às 10h, com a coach .personal

Já marca a sua dupla que vai treinar com você!

Reserve sua vaga pelo WhatsApp:
📲 (12) 98126 7105

12/02/2026

Horários de Aula de Cross nesses dias de Carnaval 🎭

Realize seu Check-in para garantir sua vaga no horário escolhido!

🎊 O bloco da Carnaval vai ser no Wod 🤭

Mais informações, pelo WhatsApp:
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06/02/2026

💃 AMANHÃ aula GRÁTIS de FITDANCE 🔥

Vem dançar, suar e se divertir com a gente 💥
Uma aula cheia de energia, música boa e muita animação!

🗓 Amanhã
⏰ 08 as 09h
📍 Na Cross Caraguá – Avenida Sergipe, 80, Indaiá.

⚠️ Vagas limitadas!

Marca as amigas e vem dançar com a gente 💙🖤

Garanta a sua vaga pelo WhatsApp:
📲 (12) 981267105 / (12) 982626459

04/02/2026

Levanta a cabeça, respira fundo e segue em frente! 💪

Treinar Cross é mais do que ganhar força física, é encontrar a força mental para enfrentar qualquer desafio.

E o melhor, é que no treino em grupo, a energia boa é contagiante e a comunidade te faz mais forte!

Não falte nos treinos, mantenha o foco e o compromisso com você mesmo!

Vem pra

29/01/2026

"2026: o ano de começar com o Cross! 🚀
Não precisa esperar mais!

O Cross é para todos, independente do nível! 💪

Não perca tempo, comece agora, devagar, de leve, sem passar do seu limite.

Nossa metodologia é diferenciada, com professores capacitados e treinos dinâmicos, motivantes, eficientes e muito seguro para vc, iniciante.

Venha descobrir o seu potencial!

Agende uma aula experimental:
📲 (12) 981267105

"

28/01/2026

O Cross é mais do que um treino, é uma comunidade que une força, resistência e diversão! 💪

É um treino funcional que combina movimentos variados para melhorar a capacidade física geral.

Modalidades diferentes, mas os mesmos objetivos! Pois no final, o que importa é a luta contra o sedentarismo e a união entre todas as modalidades! 💥

Vamos juntos pela saúde e bem-estar da nossa comunidade!

Endereço

Avenida Sergipe, 80. Indaiá
Caraguatatuba, SP
11660-720

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 22:00
Terça-feira	06:00 - 22:00
Quarta-feira	06:00 - 22:00
Quinta-feira	06:00 - 22:00
Sexta-feira	06:00 - 22:00
Sábado	08:00 - 12:00
Domingo	14:00 - 17:00

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